Meilleures chaussures pour les voûtes plantaires
Mis à jour le May 03, 2024
Acheter les meilleures chaussures pour les voûtes plantaires
Racontons une histoire familière. Vous êtes sur le point d'essayer la cinquième paire de chaussures qui prétendent être des chaussures à voûte plantaire. Vous êtes prudemment optimiste. Mais dès que vous vous levez, vous constatez que ces "bonnes chaussures pour voûtes plantaires" n'effleurent même pas la surface de votre semelle. Notre pauvre voûte plantaire reste suspendue en l'air tandis que les boules et les talons de vos pieds sont aussi bien amortis que possible.
Cela vous semble un peu proche de chez vous ? Vous avez peut-être une voûte plantaire élevée, voire extrêmement élevée, et malheureusement, le marché de la chaussure n'est pas toujours adapté à ces jolis pieds cambrés.
Avec KURU, vos pieds peuvent bénéficier du confort qu'ils méritent grâce à certaines des meilleures chaussures pour les voûtes plantaires élevées. Chaque paire est équipée de notre mélange exclusif de trois niveaux de technologie pour offrir un soutien supérieur et durable de la voûte plantaire que vous pouvez sentir.
Qu'est-ce qu'une grande arche ?
Arches hautes, ou Pied de cavusla voûte plantaire est une condition dans laquelle les arches des pieds se soulèvent du sol en une forme plus courbée que la normale. Ce type de voûte diminue la capacité d'absorption des chocs et peut conduire à supinationou l'appui excessif sur le bord externe du pied lors de la marche.
Comme la plante du pied ne touche pas entièrement le sol dans le cas d'un pied très arqué, le milieu du pied n'est pas soutenu, tandis que la plante et le talon du pied doivent faire tout le travail. Cette combinaison peut être douloureuse et entraîner des affections telles que la fasciite plantaire, en particulier lorsque vous restez debout toute la journée.
Les meilleures chaussures à voûte plantaire -femmes et hommes les chaussures à semelles compensées sont dotées d'un soutien de la voûte plantaire de haute qualité et d'un coussin amortisseur pour aider à créer une structure de soutien sous la voûte plantaire.
En outre, si vous avez des voûtes plantaires élevées, il est important de garder vos pieds forts et flexibles pour éviter la douleur et l'inconfort. L'un des moyens d'y parvenir est d'étirer régulièrement vos orteils et vos voûtes plantaires.
Causes et facteurs de risque les plus courants pour les voûtes plantaires
Bien que les voûtes plantaires puissent résulter de certaines conditions médicales, elles sont souvent héritées génétiquement, tout comme leurs cousins, les pieds plats. Comme toute la plante du pied ne touche pas le sol dans le cas d'une voûte plantaire élevée, elle n'a pas la stabilité qu'aurait un pied plus neutre. C'est pourquoi les pieds très cambrés souffrent souvent d'instabilité de la cheville, supinationet des entorses fréquentes de la cheville.
Symptômes et diagnostic
Bien que certaines personnes souffrant de pieds en arc de cercle ne présentent jamais de symptômes, d'autres peuvent ressentir des douleurs, parfois de manière moins évidente, telles que des attelles tibiales ou des entorses de la cheville.
- Supination, ou port de poids excessif sur le bord externe du pied
- Entorses constantes de la cheville dues à une instabilité latérale de la cheville
- Fasciite plantaire
- Syndrome de stress tibial médial (SSTM) - ou tibias
- Diminution de la capacité du pied à absorber les chocs
Votre médecin sera en mesure de vous indiquer la meilleure voie à suivre pour traiter votre cas particulier. Pour obtenir quelques conseils sur les traitements conservateurs que vous pouvez essayer à la maison, consultez notre section sur le traitement des voûtes plantaires ci-dessous.
Faits et statistiques
- A propos de 20% de la population américaine a des arches hautes.
- Les arcs sont généralement mesurés à l'aide d'une norme index des arcsqui va des pieds plats ou des voûtes plantaires basses à des voûtes moyennes à hautes ou extrêmement hautes.
- Les personnes ayant une voûte plantaire naturellement élevée sont plus susceptibles de souffrir de supinationou une répartition excessive du poids sur le bord externe du pied.
- Pieds très arqués n'absorbent pas les chocs aussi efficacement il est donc important de porter des chaussures avec un soutien de la voûte plantaire et un coussin au quotidien.
Traitement
Pour aider à traiter les symptômes douloureux des pieds très cambrés, il faut commencer par les soutenir.
Étant donné que toute la plante du pied ne touche pas naturellement le sol, des chaussures offrant un soutien de la voûte plantaire et une absorption des chocs de qualité sont essentielles pour aider à traiter et à prévenir les symptômes de la voûte plantaire.
Les meilleures chaussures pour hommes et femmes à forte voûte plantaire offrent un soutien optimal de la voûte plantaire, ce qui signifie que la semelle doit épouser la totalité de la voûte plantaire, et pas seulement l'avant-pied et le talon. Et comme ce type de voûte ne peut pas toujours absorber efficacement les chocs, les chaussures pour hommes et femmes à voûte plantaire élevée doivent inclure un coussin moelleux dans l'assise plantaire pour absorber les chocs.
FAQs
-
Comment savoir si j'ai une voûte plantaire élevée ?
Bien que votre médecin ou votre podologue puisse vous donner un diagnostic officiel, vous pouvez effectuer quelques contrôles simples à domicile pour commencer.
Tout d'abord, examinez les chaussures déjà usées. Les chaussures qui présentent une usure excessive sur le bord extérieur de la semelle, mais moins à l'intérieur, peuvent être un symptôme de supination, qui existe généralement chez les personnes ayant une voûte plantaire élevée.
Deuxièmement, mouillez votre pied nu et marchez sur une feuille de papier sèche, de préférence une feuille qui peut absorber un peu d'eau. Vous avez probablement une voûte plantaire élevée si vous ne voyez qu'une fine ligne sur le bord extérieur de votre pied, ou peu ou pas d'empreinte au milieu de votre pied.
-
Comment savoir quelle chaussure acheter pour une voûte plantaire élevée ?
Les meilleures chaussures pour les voûtes plantaires - pour hommes et femmes les chaussures KURUs offrent un soutien supplémentaire pour les voûtes plantaires et un coussin qui s'adapte parfaitement à votre voûte plantaire. Que vous cherchiez des chaussures décontractées, des chaussures habillées ou des tongs, la gamme KURUs de chaussures à haut soutien de la voûte plantaire peut aider à soulager les symptômes (y compris la fasciite plantaire) pour un soulagement de la douleur tout au long de la journée.
-
Je viens de recevoir une paire de vos chaussures et j'ai mal aux pieds après les avoir portées. Comment cela se fait-il ?
Certains clients ressentent une certaine sensibilité lorsqu'ils commencent à porter une nouvelle paire de KURUs Votre corps peut avoir besoin d'un certain temps pour s'adapter aux nouveaux niveaux de soutien anatomique que vous obtenez avec nos semelles brevetées KURUs KURUTechnologie SOLE.
Nos chaussures sont également conçues pour s'adapter à la forme unique de votre pied, ce qui nécessite une période d'adaptation.
Pour atténuer ce problème, nous vous suggérons de suivre les étapes suivantes notre procédure de rodageil est conseillé de porter les KURUs quelques heures par jour dans la maison au cours des deux premières semaines, le temps qu'elles s'adaptent à votre pied.
-
Comment est le soutien de la voûte plantaire des chaussures KURU ?
Les chaussures KURU sont excellentes soutien de la voûte plantaire sans avoir besoin de semelles épaisses ou d'orthèses coûteuses et personnalisées.
Le soutien supérieur de la voûte plantaire commence avec notre système breveté KURUTechnologie SOLEqui offre un amorti naturel et épouse dynamiquement votre talon à chaque pas. Chaque pied est unique et nos semelles ULTIMATE INSOLES s'adaptent à vos besoins en utilisant la chaleur de votre corps pour épouser la forme de votre pied au fil du temps.
La nature corrective de notre support de voûte supérieure est conçue pour neutraliser la distribution de votre poids et placer votre pied dans la meilleure position anatomique. Il faut parfois un certain temps pour s'habituer à ce soutien. Nous vous conseillons de vous habituer lentement à vos nouvelles chaussures sur une période de 2 à 3 semaines.
-
Puis-je utiliser des orthèses personnalisées avec les chaussures KURU ?
En raison de la forme anatomique de la KURUSOLE, les orthèses personnalisées avec un talon arrondi s'adaptent mieux à nos chaussures.
Si le dessous de l'orthèse personnalisée (la partie qui repose sur le lit plantaire) est carré, il risque de ne pas s'adapter à la coupe profonde du talon, qui est arrondie comme votre pied.
Cela dit, nombre de nos clients nous disent que les KURULa technologie SOLE offre un meilleur soutien et une meilleure stabilité que ce à quoi ils s'attendaient, et ils n'ont pas besoin de porter leurs orthèses personnalisées avec les chaussures KURU.
Articles en vogue
-
Qu'est-ce que le soutien de la voûte plantaire ? Comprendre les types de voûtes plantaires et choisir les bonnes chaussures -
Comment corriger la surpronation : 10 exercices à essayer
-
Pourquoi vous n'avez pas besoin d'orthèses avec KURU
Trois niveaux de soutien
Chez KURU, nous sommes fiers de notre approche unique de la conception des chaussures. Nous pensons que les chaussures doivent être conçues pour s'adapter aux contours naturels de vos pieds. C'est pourquoi nous créons chaque paire avec trois couches de soutien distinctes, et pas seulement une semelle intérieure.
Notre conception ergonomique révolutionnaire commence par une assise plantaire incurvée et ajoute un soutien inégalé à trois couches qui comprend un système d'absorption des chocs KURUCLOUD, talonnage KURUEt des semelles intérieures ULTIMATE qui soutiennent la voûte plantaire. Le résultat ? Des chaussures si confortables que vous ne penserez plus à vos pieds.
- 1
KURUSOLE
...Montrer moinsNotre système breveté KURULa plaque SOLE protège et stabilise le talon et permet une flexion dynamique à chaque pas. Cette plaque part de la voûte plantaire et s'enroule autour du talon, mais pas en dessous, afin de soutenir et d'optimiser le système d'amortissement naturel du talon : le coussinet adipeux.
Notre système breveté KURULa plaque SOLE protège et stabilise le talon et permet une flexion dynamique à chaque pas. Cette plaque part de la voûte plantaire et s'enroule autour du talon, mais pas en dessous, afin de soutenir et d'optimiser le système d'amortissement naturel du talon : le coussinet adipeux.
- 2
KURUCLOUD
...Montrer moinsC'est la base du pied des skis. Notre semelle intermédiaire en EVA, à la fois dense et légère KURUCLOUD offre une absorption des chocs de première qualité pour aider à protéger contre les blessures dues aux impacts et offre le coussin et le soutien dont vous avez besoin pour un ajustement confortable de vos voûtes plantaires hautes.
C'est la base du pied des skis. Notre semelle intermédiaire en EVA, à la fois dense et légère KURUCLOUD offre une absorption des chocs de première qualité pour aider à protéger contre les blessures dues aux impacts et offre le coussin et le soutien dont vous avez besoin pour un ajustement confortable de vos voûtes plantaires hautes.
- 3
SEMELLE ULTIME
...Montrer moinsLes voûtes plantaires élevées se portent bien avec une assise plantaire très rembourrée, et les semelles ULTIMATE INSOLES sont adaptées à cette tâche. Composées de 5 mm de mousse de polyuréthane durable, les semelles ULTIMATE INSOLES offrent un soutien supérieur de la voûte plantaire et un rebond puissant pour un soulagement personnalisé de la douleur.
Les voûtes plantaires élevées se portent bien avec une assise plantaire très rembourrée, et les semelles ULTIMATE INSOLES sont adaptées à cette tâche. Composées de 5 mm de mousse de polyuréthane durable, les semelles ULTIMATE INSOLES offrent un soutien supérieur de la voûte plantaire et un rebond puissant pour un soulagement personnalisé de la douleur.
KURUSOLE
Notre système breveté KURULa plaque SOLE protège et stabilise le talon et permet une flexion dynamique à chaque pas. Cette plaque part de la voûte plantaire et s'enroule autour du talon, mais pas en dessous, afin de soutenir et d'optimiser le système d'amortissement naturel du talon : le coussinet adipeux.
Notre secret
Notre secret
Qu'est-ce qui rend KURU différent ? Chaque chaussure KURU est équipée d'un système breveté de KURUSOLE tech - un changement pour la santé du pied.
D'autres chaussures sont plates à l'intérieur, KURULa semelle a la forme de votre pied pour l'épouser et prévenir la fatigue et la douleur.
S'inscrire à notre lettre d'information
S'inscrire à notre lettre d'information
Restez informé des dernières nouveautés en matière de santé et de bien-être des pieds. Accédez à des connaissances avancées en matière de soins des pieds et recevez des conseils pour des pieds en bonne santé de la part de notre équipe d'experts.
