Meilleures chaussures pour les orteils en marteau

Fabriqué avec une profondeur supplémentaire et une zone des orteils plus large.

Mis à jour en mai 2, 2024

Vous souffrez probablement de douleurs fréquentes aux pieds et d'autres problèmes connexes comme les oignons et les cors si vous avez des orteils en marteau ou des orteils en maillet. Mais voici une bonne nouvelle : vous pouvez battre ces conditions et avoir l'air fabuleux tout en le faisant, tout cela grâce à la collection de chaussures élégantes de KURU, spécialement conçues pour les personnes ayant des orteils en marteau.

Les chaussures KURU sont fabriquées avec une profondeur supplémentaire et une zone d'orteils plus large. Cela garantit un confort optimal et peut aider à soulager la douleur causée par les orteils en marteau, les oignons, les cors et les problèmes de plante des pieds.

La rougeur, l'inflammation ou une sensation de brûlure autour des orteils sont des problèmes courants chez les personnes ayant des orteils en marteau. Ne vous inquiétez pas, les chaussures KURU sont également conçues pour résoudre ces problèmes. Le doux et flexible matériaux utilisés dans nos chaussures épousera le contour de vos pieds pour atténuer l'inconfort, ce qui en fait les meilleures chaussures de marche pour les orteils en marteau.

Que sont les orteils en marteau ?

L'orteil en marteau est une déformation par contracture (flexion) des deuxième, troisième, quatrième ou cinquième orteils qui affecte une ou les deux articulations des orteils. Lorsque vous portez des chaussures, cette flexion irrégulière peut exercer une pression sur l'orteil, provoquant une inflammation et une douleur.

L'orteil en marteau fait généralement référence à une déformation de l'articulation médiane de l'orteil. Un problème similaire dans l'articulation la plus proche de l'ongle est moins courant et s'appelle un orteil en maillet. Les causes et les traitements de l'orteil en maillet sont similaires à ceux de l'orteil en marteau, et dans les deux cas, l'objectif est de restaurer la flexibilité et d'étirer l'articulation.

Les orteils en marteau sont généralement des anomalies subtiles qui s'aggraver avec le temps à mesure que le pied vieillit. S’ils ne sont pas traités, les orteils en marteau peuvent devenir plus rigides et ne plus répondre aux options de traitement non chirurgical. Les orteils en marteau doivent être traités le plus tôt possible en raison du caractère progressif de leur progression.

Des exercices simples, tels que des boucles d'orteils en serviette, peuvent aider à restaurer la flexibilité et à soulager la pression sur l'articulation touchée. Regardez la vidéo ci-dessous pour apprendre à effectuer des boucles d'orteils en serviette pour les orteils en marteau.

  • Femme portant des chaussures de fitness KURU QUANTUM pour orteils en marteau.

Causes et facteurs de risque les plus courants pour le développement des orteils en marteau

Les orteils en marteau peuvent se développer pour plusieurs raisons, notamment le port de chaussures trop serrées ou à talons hauts, une pression excessive sur les orteils due à une activité sportive, des modifications de la structure osseuse et une mauvaise mécanique du pied. Ci-dessous, nous explorerons les causes courantes des orteils en marteau et certaines stratégies pour gérer cette condition.

  • Porter des chaussures trop serrées ou à talons hauts
    La pression des chaussures serrées ou des talons hauts peut faire courber et même disloquer les orteils.
    Porter des chaussures trop serrées ou à talons hauts
  • Pression excessive sur les orteils
    Les athlètes et les danseurs peuvent avoir des orteils en marteau à cause du stress répété du pied. Ces personnes peuvent porter des chaussures qui n'offrent pas un soutien adéquat pour protéger leurs pieds contre les blessures.
    Pression excessive sur les orteils
  • Les os au milieu du pied se déplacent trop vers l'avant pendant la mise en charge
    Un changement dans la structure osseuse entraînera souvent le recourbement du deuxième ou du troisième orteil.
    Les os au milieu du pied se déplacent trop vers l'avant pendant la mise en charge
  • Mauvaise mécanique du pied
    Si vous marchez avec vos pieds tournés ou traînez vos pieds pendant que vous marchez, cela peut faire courber les orteils et aggraver encore les symptômes des orteils en marteau.
    Mauvaise mécanique du pied

Symptômes et diagnostic

Les orteils en marteau sont une affection courante du pied qui peut provoquer des douleurs et un gonflement des orteils. Les personnes ayant des orteils en marteau peuvent également présenter des symptômes supplémentaires, tels qu'une irritation cutanée, un épaississement de la peau et des difficultés à marcher dans les chaussures.

Ces symptômes peuvent être exacerbés par le port de chaussures trop serrées ou faites de matériaux abrasifs. Des sensations d'engourdissement et de picotements dans les pieds et les orteils peuvent également survenir, en particulier la nuit.

  • Douleur ou gonflement de la plante des pieds.
  • Tendinite d'Achille
  • La fasciite plantaire
  • Moins d'endurance dans les pieds
  • Difficulté ou inconfort lorsque vous vous tenez sur vos orteils
  • Douleurs au genou, à la hanche et au dos

Comprendre les symptômes des orteils en marteau est la première étape pour trouver le bon traitement. Dans les sections suivantes, nous discuterons de diverses options de traitement pour les orteils en marteau afin de soulager la douleur et de réduire l'inconfort.

Achetez des chaussures pour orteils en marteau de KURU dès aujourd'hui !

Faits et statistiques sur les orteils en marteau

  • 80% de la population a un type de pied qui le prédispose à des déformations telles que les orteils en marteau, les oignons, les pieds plats, etc.
  • L'orteil en marteau est plus commun chez les femmes car ils ont tendance à porter des chaussures étroites avec des angles plus agressifs, comme des talons hauts.
  • Orteils trop longs peut augmenter la possibilité que l'orteil soit tordu ou écrasé par des chaussures trop serrées, ou que le talon monte trop haut.
  • Les orteils en marteau reviennent parfois, aussi souvent que 10% du temps, et que la récidive est plus fréquente dans le deuxième orteil que le troisième ou le quatrième.

Traitement

Bien que cela puisse être une condition frustrante à gérer, il existe plusieurs traitements disponibles pour soulager les symptômes et prévenir d'autres dommages. Voici quelques conseils pour traiter les orteils en marteau à la maison :

  • Chaussures
    Le port de chaussures de soutien bien ajustées peut aider à soulager la pression sur vos orteils. Choisissez des chaussures avec un talon bas, des semelles intérieures souples et suffisamment d'espace dans la zone des orteils pour bouger vos orteils.
    Chaussures
  • Exercises
    L'exercice régulier peut aider à renforcer les muscles de votre pied et à améliorer votre flexibilité. Les activités à faible impact comme la natation et la marche sont de bonnes options.
    Exercises
  • Étirement du mollet
    Étirer les muscles de vos mollets peut aider à réduire la tension sur vos pieds. Un étirement recommandé consiste à se tenir debout sur une marche avec les orteils et l'avant-pied et à monter sur les orteils, à tenir pendant 5 secondes et à redescendre lentement vers le sol. Répétez dix fois deux fois par jour.
    Étirement du mollet
  • Médicaments anti-inflammatoires
    Des médicaments anti-inflammatoires peuvent être prescrits par votre médecin pour réduire la douleur et l'enflure, surtout si votre orteil en marteau est causé par l'arthrite.
    Médicaments anti-inflammatoires
  • #
    La chirurgie est généralement réservée en dernier recours aux cas graves d'orteils en marteau. Consultez votre médecin pour déterminer si c'est la meilleure option pour vous.
    #

FAQ

  • Quelles chaussures sont les meilleures pour les orteils en marteau?

    Évitez les talons hauts et autres chaussures qui serrent vos orteils (comme les chaussures à bout pointu). Des chaussures avec une large zone des orteils doivent également être portées pour donner beaucoup d'espace aux orteils. Il est très important de porter des chaussures confortables pour les orteils en marteau avec beaucoup d'espace. Les chaussures rigides doivent être évitées, car elles peuvent conduire à des orteils en marteau.

  • Les orteils en marteau disparaissent-ils sans traitement ?

    L'orteil en marteau disparaît rarement sans traitement. Si vous avez un orteil en marteau flexible, votre médecin peut vous montrer des exercices simples pour étirer et redresser l'orteil. Mais si les muscles et les tendons de vos pieds sont tendus, vos orteils ne pourront pas se redresser suffisamment pour soulager la pression sur les articulations touchées. Votre médecin peut recommander une orthèse ou une chaussure spécialement conçue dans ces cas. Ceux-ci peuvent soulager le stress des articulations des orteils et soulager la douleur.

  • Comment puis-je redresser mes orteils en marteau sans chirurgie ?

    • Certaines personnes réussissent avec une civière d'orteils, que vous portez sur vos orteils pour les remettre progressivement en place.

    • Évitez de porter des chaussures serrées ou pointues. Essayez de porter des chaussures larges et bien rembourrées.

    • Ne portez pas de talons hauts. Portez les meilleures chaussures de sport pour les orteils en marteau avec un bon soutien de la voûte plantaire et une boîte à orteils spacieuse.

    • Lorsque vous êtes assis, fléchissez et étendez vos orteils et remuez-les pour les étirer.

  • Quelles largeurs proposez-vous ? Avez-vous des largeurs larges ou étroites ?

    Nous offrons plusieurs styles en grandes largeurs, et les autres sont fournis en médium (Standard). Des notes d'ajustement et des mesures de largeur sont également incluses sur chaque page de produit pour vous guider.

    Si vous n'êtes pas sûr de la taille que vous portez, nous vous recommandons fortement de mesurer votre pied. La plupart des magasins de chaussures utilisent une plaque de mesure en métal appelée appareil Brannock, et cette norme est également celle sur laquelle nous basons les tailles KURU.

    Aux femmes
    Moyen : B
    Large : C+ (d'autres marques peuvent étiqueter leurs chaussures larges comme CC, 2C, W ou simplement C.)
    MAGASINER POUR FEMMES

    Hommes
    Moyen : D
    Large : E+ (d'autres marques peuvent étiqueter leurs chaussures larges comme EE, 2E, W ou simplement E.)
    MAGASINER POUR HOMMES

Trois couches de support

Chez KURU, nous sommes fiers de notre approche unique de la conception de chaussures. Nous pensons que les chaussures doivent être conçues pour s'adapter aux contours naturels de vos pieds, c'est pourquoi nous créons chaque paire en trois couches de support distinctes, et pas seulement une semelle intérieure.

 

Notre conception ergonomique révolutionnaire commence par une assise plantaire incurvée et ajoute un support triple couche inégalé qui absorbe les chocs KURUCLOUD, coupe talon KURUSOLE et SEMELLES ULTIMATE qui soutiennent la voûte plantaire. Le résultat? Des chaussures si confortables que vous ne penserez plus à vos pieds.

  • 1

    KURUSOLE

  • 2

    KURUCLOUD

  • 3

    ULTIMATE INSOLE

  • Comment KURU apporte du soulagement

    KURUSOLE

    Connaissons-nous tous ce sentiment lorsque nos talons touchent le sol ? Ce n'est pas amusant, mais cette technologie innovante s'occupe de tout. KURUSOLE fléchit à chaque pas pour protéger dynamiquement votre talon et maximiser l'amorti du corps pour une expérience de marche sans effort ! Ce support aide à vous guider vers une posture plus naturelle tout en aidant à corriger les démarches tordues ou les foulées inégales, en veillant à ce que chacun ait sa meilleure marche possible dès le premier jour et au-delà !

Notre secret

GIF animé montrant la technologie KURUSOLE dans les chaussures KURU par rapport aux intérieurs plats typiques pour la douleur liée à la fasciite plantaire.
Pourquoi les autres aiment KURU

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Génial, confortable dès le premier port. J'adore les deux paires de chaussures que j'ai achetées chez KURU. J'ai des oignons, des orteils en marteau, j'ai besoin d'une zone d'orteil large car mes articulations se dressent. Avec ces chaussures, la pointe est large et pourtant elles ne glissent pas sur mon talon comme l'ont fait d'autres chaussures. Je joue au pickle ball par paire et ils soutiennent pleinement mon pied avec le plus grand confort et la plus grande stabilité. J'en ai une autre paire que je porte comme baskets classiques pour l'extérieur, la marche, etc. Un confort que je n'ai jamais connu auparavant avec aucune autre chaussure. Les aime

Sharon C.

Confortable à nouveau. J'ai une fasciite plantaire et j'ai des orteils en marteau. Je boite depuis quelques jours à cause de la douleur causée par les orteils en marteau. J'ai mis ces chaussures ce matin et voilà, plus aucune douleur !! Confortable, confortable, confortable!”

Témoignages

Fini la fasciite plantaire ! Mes pieds sont en désordre. J'ai une supination, une fasciite plantaire, des orteils en marteau sévères et des chevilles arthritiques. Les Quantums ont une toebox profonde pour que mes orteils en marteau ne soient pas irrités. Il y a de la place pour mes orthèses de prescription qui s'occupent de la supination. Et après quelques semaines de promenade en eux, la fasciite a disparu. Disparu!"

Joseph

Les meilleures chaussures de tous les temps !! J'ai eu des problèmes avec mes pieds en raison de nombreuses années de travail dans la vente au détail de talons toute la journée. Orteils en marteau, éperons du talon, oignons, fasciite plantaire et arthrite du gros orteil. Dans beaucoup de mes chaussures de marche, mes orteils en marteau frottaient sur le dessus de la chaussure et les chaussettes aggravaient la situation. Je pensais que je devrais porter des tongs et des sandales pour toujours. Ces chaussures sont les meilleures de tous les temps. J'avoue que lorsque je les ai mises pour la première fois, je pensais qu'un côté de la zone du talon de mon pied était plus haut que l'autre côté, mais en un rien de temps, la chaussure s'est conformée à mon pied et elles sont si confortables et légères. Ils sont aussi confortables que des pantoufles. S'il vous plaît, essayez-les !"

 

Wendy Hagan

Le soulagement. Au fur et à mesure que le processus de vieillissement s'est enclenché, la fasciite plantaire, l'orteil en marteau, la tendinite et les névromes de Morton ont fait de même. Visites chez podologue et Cortisone. PT aussi. Je suis passé par les chaussures habituelles en vain mais je suis tombé sur Kuru. Je viens de commander ma troisième paire, donc ça devrait être un indice. Le talon de la chaussure est magnifique. L'arc est génial. La zone des orteils est belle et large. Je les ai montrés à mon médecin et il en avait entendu parler mais n'en avait jamais vu de paire. Il sortit la doublure et examina la chaussure. Il a été impressionné ! Les chaussures sont très confortables et ont l'air bien aussi. Il faut un peu de temps pour les roder mais ça vaut vraiment le coup. Le prix est correct et la livraison est super rapide. Essayez-les !"

Eugene

Grande chaussure. J'ai tout. PF, orteils en marteau, oignon, voûte plantaire haute, talon douloureux. Heureusement, juste dans mon pied gauche, mais j'ai traversé des années de douleur. les gens ont dit. Kuru est haut de gamme. J'ai acheté ce style, et ils se sentaient bien, je porte habituellement 7.1/2, mais je l'ai augmenté à une taille 8. Avec des chaussettes, ils vont bien, et sans ils sont tout aussi confortables. Nous faisons beaucoup de Rving, et auparavant je passais beaucoup de temps dans les parkings parce que je ne marchais pas si bien Alors maintenant, j'ai hâte de suivre mon mari et 2 border collies, à 76 ans, je suis prêt à commencer à profiter mes dernières années avec plus d'activité et de KURU.

Carole

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