10 chansons de Noël pour vous mettre en forme et dans l'humeur pour célébrer
Les vacances sont un moment difficile pour rester sur la bonne voie avec vos objectifs de fitness. Il y a des fêtes de famille, des fêtes de travail, des fêtes d'amis et des fêtes d'église.
Les activités sociales et les traditions prennent du temps, et pour beaucoup d'entre nous, quand nous essayons de trouver un moyen de serrer ces événements importants dans nos horaires chargés, nos séances d'entraînement sont une des premières choses à faire.
Pour vous inspirer à suivre votre rythmeentraînement pendant cette saison des fêtes, nous avons compilé quelques chansons d'entraînement de Noël classiques pour vous aider à rester motivé. Alors, téléchargez ces chansons, lacez votrechaussures de fitnesset partez.
Traits clés
- La saison des fêtes peut rendre difficile de suivre les objectifs de remise en forme en raison des horaires sociaux chargés et du temps froid, mais l'intégration de chansons d'entraînement sur le thème des vacances peut aider à motiver et inspirer les individus à continuer à travailler.
- La playlist offre une variété de genres et de tempos, permettant aux individus de choisir des chansons qui correspondent à leurs routines d'entraînement préférées, comme les poids cardio ou de levage.
- Des chaussures confortables sont essentielles pour un entraînement efficace, et l'article recommande des chaussures de marche KURU, qui disposent de la technologie KURUSOLE brevetée pour les pieds heureux et sains pendant la saison des fêtes.
1. Père Noël Par les Kinks
Les Kinks faisaient partie de l'invasion britannique, et même s'ils ressemblent un peu à leurs plus célèbres homologues, les Beatles, ils sont un peu plus punk rock. Cette chanson est parfaite pour la routine cardio de votre choix.
2. L'emballage de Noël par les serveuses
The Waitresses est un groupe punk des années 80 que vous pourriez vous rappeler de la chanson Je sais ce que les garçons aiment. Cette chanson est un succès d'entraînement et est particulièrement parfait pour soulever des poids.
3. et 4. Anges que nous avons entendus sur le Messie Haut et de Handel par Relient K
Relient K est le seul groupe à avoir deux chansons sur la liste. Ces chansons sont parfaites pour un entraînement, surtout pour vos sprints.
5. Run Rudolph Run par Ceelo Green
Cette chanson combine parfaitement hip-hop du sud et esprit de vacances.
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6. Randonnée en traîneau par les Ronettes
Ce coup des années 50 a été remasterisé, et c'est le début parfait d'un entraînement de vacances – cher, parfait, et à la bonne vitesse pour obtenir votre cœur pomper.
7. Noël (Bébé, rentrez à la maison) Par U2
Ce succès de vacances combine U2, une chanson de vacances, et une chanson d'amour. Qu'est-ce qui pourrait mal tourner ?
8. Les tueurs – Un grand traîneau
Un peu plus lent que les autres chansons de la liste, mais c'est toujours exactement la chanson de vacances pour votre séance d'entraînement tournante – il a juste la bonne construction pour garder vos jambes volantes.
9. Glee – extraordinaire Joyeux Noël
Ce succès de vacances upbeat est un excellent ajout à n'importe quelle playlist cardio ou de levage.
10. Joyeux Noël Par les Ramones
Ce classique punk est parfait pour votre entraînement cardio préféré.
Chaussures confortables pour les entraînements de vacances
Les entraînements sont toujours mieux lorsque vos pieds sont confortables, alors rappelez-vous votre KURUchaussures de marche. Par notrebrevetéKURUTechnologie SOLE, vous pouvez profiter de pieds heureux et en bonne santé cette saison des fêtes. Nous pensons qu'ils sont lesmeilleures chaussures pour la douleur aux piedset nous pensons que vous aussi.
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