les 50 meilleurs podcasts de course à pied

La course à pied est plus qu'une simple forme d'exercice, c'est un mode de vie pour beaucoup. Quoi de mieux que d'enfiler ses chaussures, de battre le pavé et d'écouter un fantastique podcast sur la course à pied ? Que vous soyez un coureur chevronné ayant besoin d'un coup de pouce supplémentaire ou un débutant à la recherche de conseils, il existe un podcast parfaitement adapté à vos besoins.

Ces podcasts offrent plus que de simples conseils. Ils présentent des histoires inspirantes, des idées précieuses sur la course à pied, et même des éclats de rire ici et là. La prochaine fois que vous serez sur le sentier, pensez à écouter l'un de ces meilleurs podcasts pour la course à pied. Il pourrait s'avérer être le meilleur compagnon de course que vous ayez jamais eu !

Le podcast sur la course de force

Animé par le toujours énergique Jason Fitzgerald, ancien entraîneur certifié de l'USA Track & Field, le podcast Strength Running est votre entraîneur personnel à l'oreille. Avec plus de 300 épisodes, il propose des conversations avec des experts et des coureurs professionnels sur la manière de prévenir les blessures, d'améliorer vos performances, de devenir plus fort, de développer votre force mentale, et bien plus encore.

Académie d'entraînement au marathon

Angie et Trevor Spencer, les " gens moyens " autoproclamés à l'origine de la Marathon Training Academy, font en sorte que courir des marathons soit aussi simple que de la tarte. Ce podcast vous fera croire que tout le monde - même vous - peut courir un marathon, à condition d'être bien guidé et d'avoir une bonne paire de chaussures de course !

Podcast "Courir vers le sommet

Ce podcast est comme votre gourou personnel de la course à pied, offrant des conseils utiles, des interviews d'experts et des histoires de triomphe et de persévérance du monde de la course à pied. Animée par le duo dynamique Claire Bartholic et Stephanie Atwood, l'émission couvre tous les sujets, de la recherche de la chaussure parfaite pour le jour de la course aux 80 ans de course à pied !

Podcast des médecins de la course à pied

Le podcast Doctors of Running est le point de rencontre entre la course à pied et la science. Les animateurs, les docteurs Matthew Klein, David Salas et Bach Pham, sont là pour donner des conseils scientifiques sur la course à pied. Ils se penchent sur la biomécanique de la course à pied, l'évaluation des chaussures, la course à pied en cas de mal de dos, et bien plus encore.

Ali on the Run Show

Rencontrez votre nouvelle BFF, Ali Feller, la pétillante animatrice du "Ali on the Run Show" Découvrez des coureurs qui mènent des vies intéressantes sur et en dehors de la piste alors qu'elle discute avec des personnes inspirantes dans l'industrie de la course à pied et partage ses propres expériences en tant que coureuse à New York.

Trail Runner Nation

Partez sur les sentiers avec Trail Runner Nation, animé par Scott Warr et Don Freeman, deux passionnés de course à pied. Ce podcast est axé sur la communauté, le partage de conseils sur le trail running et d'histoires sur les grands espaces. Il est idéal pour les nouveaux adeptes de la course à pied qui souhaitent en savoir plus sur ce sport.

Le podcast "Courir pour de vrai

Le podcast Running for Real est votre discours d'encouragement audio, grâce à l'animatrice et coureuse professionnelle, Tina Muir. Ce podcast destiné aux coureurs sera votre propre équipe d'encouragement : il vous permettra de parler franchement des hauts et des bas de la course à pied, de partager des conseils en matière de santé mentale et d'encourager une communauté de coureurs qui se soutiennent mutuellement.

Le podcast du coureur en vadrouille

Rejoignez Matt Chittim, l'homme derrière The Rambling Runner Podcast, alors qu'il se rapproche des coureurs amateurs. Des mésaventures hilarantes du jour de la course aux PR triomphants, en passant par des conseils de récupération cruciaux, ce podcast sur la course à pied vous aidera à améliorer vos performances et vous incitera à continuer.

Le podcast du coureur pas comme les autres

Sortez de l'ordinaire avec le podcast Not Your Average Runner, animé par la charismatique coach de course et de vie Jill Angie. Ce podcast fait voler en éclats le moule du coureur typique, en promouvant la positivité corporelle et en encourageant tout le monde - indépendamment de la taille, de la vitesse ou de l'âge - à se chausser de lacets et à battre le pavé.

Le podcast de la secousse matinale

Levez-vous et brillez avec The Morning Shakeout Podcast, animé par le journaliste et coureur respecté Mario Fraioli. Servant un mélange frais d'idées, d'interviews de coureurs et d'entraîneurs, et de commentaires sur tout ce qui concerne la course, ce podcast est comme votre petit-déjeuner préféré avant la course : nécessaire, nourrissant et un peu croustillant.

Le podcast "Negative Splits

Le podcast Negative Splits, animé par le trio charismatique composé de Bill, Glen et Sean, est le podcast idéal à écouter si vous voulez rire et vous amuser tout en courant. Les épisodes offrent un mélange intéressant de récapitulations de courses, de récits de course, d'interviews d'experts, bref, de tout et n'importe quoi.

Le podcast de l'ultra running

Plongez dans le monde de l'ultra running avec l'animateur Neil James Marsh. Ce podcast engageant et perspicace plonge dans le monde des ultramarathons, avec des récits de course inspirants d'invités passionnants et des discussions approfondies sur l'équipement et la préparation à l'ultra running - le compagnon de course idéal pour ceux qui osent aller jusqu'au bout.

Courir, prendre un selfie, répéter

Animé par Kelly Roberts, ce podcast explore les hauts, les bas et les moments hilarants auxquels tout coureur peut s'identifier. Que vous soyez un marathonien chevronné ou que vous fassiez vos premiers pas sur la piste, "Run, Selfie, Repeat" offre un savoureux mélange d'histoires motivantes, de conseils d'entraînement et d'anecdotes humoristiques qui vous inspireront et vous divertiront tout au long de vos propres aventures de coureur.

Le public des coureurs

Rejoignez le mouvement public de la course à pied avec The Running Public Podcast, animé par les coureurs d'élite Brakken Kraker et Kirk DeWindt. C'est votre podcast de référence pour défendre le coureur de tous les jours, avec des conseils d'entraînement de haut niveau, des stratégies de course et des histoires de course à pied racontées, le tout pour une compréhension facile et pratique.

Podcast Final Surge

Suivez votre parcours de course à pied avec The Final Surge Podcast, animé par Dean Ouellette. Il offre un déferlement de connaissances, avec des interviews d'athlètes de classe mondiale, d'entraîneurs, d'auteurs et d'une variété d'experts sportifs. C'est l'entraîneur ultime pour l'auto-entraînement dans un but précis.

C Tolle Run

Si vous avez besoin de motivation, ne cherchez plus. Prenez votre élan avec C Tolle Run, animée par l'athlète olympique Carrie Tollefson. Avec son énergie contagieuse et ses connaissances approfondies, elle vous présente des interviews d'athlètes d'élite, de célébrités et de légendes de la course à pied, vous inspirant à courir comme un pro et à réaliser des choses tout aussi extraordinaires !

Trail Running Women

Sortez des sentiers battus avec Trail Running Women, animé par Hilary Spires, coureuse de trail expérimentée. Ce podcast est un hommage à l'aspect rude et brut de la course à pied, avec des interviews de femmes hors pair, toutes partageant leurs histoires extraordinaires de résilience et de passion, ainsi que leur vie en dehors de la course à pied.

Podcast Running Rogue

Soyez malhonnête avec Running Rogue Podcast, dirigé par Chris McClung, entraîneur de course à pied. Il vous emmènera hors des sentiers battus et au cœur de la culture de la course à pied. Ils abordent des sujets tels que les plans d'entraînement, la prévention des blessures, la préparation des courses, la nutrition et bien plus encore - aucun sujet n'est interdit avec Chris aux commandes !

Je vais en prendre un autre avec Lindsey Hein Podcast

Servez-vous un verre de motivation avec I'll Have Another, animé par Lindsey Hein. Elle propose des entretiens stimulants avec des coureurs de haut niveau et des gourous de la santé, un mélange parfait de conseils sur la course à pied et de sagesse sur la vie. Écoutez des centaines d'entretiens inspirants avec des coureurs qui ont relevé des défis et accompli de grandes choses.

Dix kilomètres de ferraille

Si vous êtes à la recherche de podcasts amusants à écouter en courant, vous ne regretterez pas d'avoir essayé Ten Junk Miles. Animé par l'irrévérencieux Scotty Kummer, il navigue sur les sentiers de l'humour, des histoires personnelles et, à l'occasion, des conseils de course - un mélange divertissant pour votre prochaine longue course !

En route vers le procès

Mettez-vous dans la peau des pros en écoutant les épisodes de Road to the Trials. La dernière saison de cet incroyable podcast vous emmène dans l'arc d'entraînement d'un an de plusieurs coureurs professionnels qui se préparent pour les essais du marathon olympique de février 2024.

Podcast sur la performance humaine

Plongez dans les extrêmes avec le podcast Human Performance Outliers, animé par Zach Bitter, qui repousse les limites. Bien que le podcast ne soit pas uniquement consacré à la course à pied, vous en apprendrez beaucoup sur la santé et la forme physique lorsque Zach explorera les limites extérieures de la performance humaine - une écoute intrigante pour ceux qui repoussent leurs limites en matière de course à pied.

Entraînement au Trail et à l'Ultra Running

Le podcast Trail & Ultra Running Training, animé par Will Frantz, vous apprend à mieux gérer les sentiers et à vous amuser pendant que vous courez. Des conseils d'entraînement aux récapitulatifs d'ultra-marathons, c'est votre guide audio pratique pour l'entraînement et la récupération en course à pied.

Une autre mère coureuse

Le podcast Trail and Ultra Running Training, dont l'animateur Will Frantz vous apprend à mieux gérer les sentiers et à prendre plus de plaisir à courir, vous permettra d'atteindre l'ultra-sweet spot. Des conseils d'entraînement aux récapitulatifs d'ultra-marathons, c'est votre guide audio pratique pour l'entraînement et la récupération en course à pied.

Le monde de la course à pied

Si vous ne savez toujours pas quoi écouter pendant que vous courez, ce podcast est un bon point de départ. Entrez dans The World of Running, animé par Aditi Pandya. Chaque épisode explore différents aspects de la course à pied, des techniques et formes appropriées aux stratégies d'entraînement et à la nutrition.

La grotte de la douleur

Explorez les profondeurs de l'endurance avec The Pain Cave Podcast, animé par l'étonnant Dr. Jay Friedman, et apprenez-en plus sur l'aspect mental de la course à pied. Il parle de la science et de la psychologie des sports d'endurance, ce qui est parfait pour ceux qui aiment les courses longues et les réflexions profondes.

Podcast sur la médecine de course en montagne

Atteignez de nouveaux sommets avec Mountain Land Running Medicine Podcast, animé par Bryan Heiderscheit, expert en physiothérapie et médecin. Avec son co-animateur, le kinésithérapeute Mark Anderson, ils parlent de biomécanique, de prévention des blessures et de rééducation en course à pied - une écoute essentielle si vous voulez que vos courses soient exemptes de blessures.

Le sentier des 100

Animé par Jacob et Melody Bateman, ce podcast est parfait pour les coureurs qui veulent libérer tout leur potentiel et atteindre l'objectif de courir 100 miles. Écoutez les animateurs interviewer des coureurs d'ultra haut niveau inspirants et découvrez les histoires de coureurs d'ultra haut niveau débutants dans le monde entier.

Le podcast Training for Ultra avec Rob Steger

Plongez dans le monde de l'ultra avec The Training for Ultra Podcast, dirigé par Rob Streger, passionné d'endurance. Dans ce podcast hebdomadaire, Rob démystifie l'entraînement à l'ultra-marathon et partage les récits des coureurs d'élite pour inspirer les auditeurs. Parfait pour ceux qui poursuivent des rêves d'ultra !

Le joggeur d'aventure

Embarquez pour des aventures de course à pied avec The Adventure Jogger, animé par Ryan Ploeckelman. Il partage des expériences palpitantes dans le monde du trail running et de l'ultra-marathon. C'est votre ticket audio pour des exploits de course à pied à forte dose d'adrénaline et des heures d'écoute pleines de rires !

L'art et la science de la course à pied

Vous voulez en savoir plus sur l'aspect scientifique de la course à pied et ses liens avec l'art ? Découvrez les subtilités de la course à pied avec The Art and Science of Running, animé par les analystes de la course à pied Malc Kent et Jacob Puzey. Cette émission est idéale pour les coureurs qui apprécient la méthode derrière la folie des kilomètres !

Podcast Billy Yang

Suivez le podcast de Billy Yang, dirigé par le cinéaste et coureur d'endurance Billy Yang. Il plonge dans l'esprit de la communauté des coureurs d'endurance, en proposant des histoires inspirantes et des mantras motivants, non seulement de la part d'athlètes, mais aussi de créatifs et d'entrepreneurs. C'est votre partenaire de course idéal pour les longs kilomètres de course à pied !

No Meat Athlete Radio

Redéfinissez la puissance avec No Meat Athlete Radio, animée par l'athlète d'ultra-endurance végétalien Matt Frazier. Il explore l'athlétisme alimenté par les plantes, invitant d'autres coureurs végétaliens et végétariens et prouvant que l'abandon de la viande ne signifie pas la perte de votre avantage. C'est une émission à écouter absolument pour tous ceux qui s'intéressent à un carburant durable et sans cruauté pour leurs courses !

Planète Endurance

Sentez le feu avec Endurance Planet, animé par la nutritionniste sportive Tawnee Gibson. Avec ses invités, elle donne d'excellents conseils sur l'entraînement d'endurance, la nutrition et la santé. Vous découvrirez une "planète" de connaissances qui vous guidera vers la performance ultime et vous permettra de devenir un athlète d'endurance.

Pour le long terme

Vous vous demandez ce qui fait courir les coureurs ? Allez jusqu'au bout avec For The Long Run, animée par Jonathan Levitt, coureur de fond accompli. Il plonge dans le cœur et l'esprit de ses collègues coureurs, partageant des histoires de résilience et de passion. C'est l'émission idéale pour écouter des anecdotes motivantes basées sur l'endurance !

Le podcast Rich Roll

Ce podcast est essentiellement une classe de maître pour la course à pied et la prise en charge de soi. Le légendaire athlète d'ultra-endurance et auteur à succès Rich Roll y partage ses idées sur le développement personnel, la nutrition et l'athlétisme d'endurance. Il est rejoint par quelques-uns des leaders d'opinion les plus brillants et les plus novateurs pour vous aider à donner le meilleur de vous-même.

Magness & Marcus sur le coaching

Animé par les entraîneurs renommés Steve Magness et Jon Marcus, ce podcast est parfait pour les entraîneurs qui veulent en savoir plus sur l'entraînement et le coaching. Ils dissèquent la science de l'entraînement et offrent des conseils pratiques aux coureurs. Préparez-vous à améliorer votre jeu d'entraîneur !

Vie de Ben Greenfield

Plongez dans le monde du biohacking avec Ben Greenfield Life, dirigé par le gourou du fitness Ben Greenfield. Il explore tout ce qui touche à la santé et à la forme physique - de la perte de graisse à la lutte contre le vieillissement en passant par la science de pointe - pour vous aider à donner le meilleur de vous-même. C'est le podcast idéal pour les coureurs à la recherche d'un avantage supplémentaire en termes de performances !

Koopcast

Vous voulez en savoir plus sur l'ultramarathon ? Entrez dans le monde de l'endurance avec Koopcast, présenté par l'entraîneur Jason Koop. Il donne un aperçu des stratégies d'entraînement et de la résistance mentale. Ce podcast pour coureurs est parfait si vous visez haut et repoussez vos limites !

Le podcast "La course à pied expliquée

Partez du bon pied avec le podcast The Running Explained, animé par la coach Elisabeth Scott. Elle donne des conseils digestes sur la course à pied et la science dans une approche amusante, ce qui rend ce podcast parfait pour les anciens comme pour les nouveaux coureurs. Écoutez ce podcast pour obtenir des réponses à toutes vos questions sur la course à pied !

Suivre l'évolution de la situation

Restez sur la bonne voie avec le podcast Keeping Track, animé par les athlètes olympiques Alysia Montaño, Roisin McGettigan et Molly Huddle. Elles mettent en lumière les exploits des athlètes féminines et parlent de tout ce qui touche au sport féminin. C'est votre podcast préféré pour une dose d'inspiration en matière d'athlétisme féminin !

Podcast sur la vraie science du sport

Voici un podcast qui n'est pas uniquement consacré à la course à pied. Faites un détour scientifique avec The Real Science of Sport, animé par le professeur Ross Tucker et le journaliste sportif Mike Finch. Ils se penchent sur les détails concrets de la science du sport et démystifient les mythes les plus répandus. C'est un véritable bijou pour les coureurs avides de connaissances !

Commentaire sur la course à pied

Rejoignez les humoristes Paul Tonkinson et Rob Deering sur Running Commentary, où ils discutent et rigolent tout en parcourant des kilomètres. Aucune course ne sera ennuyeuse avec ces deux-là dans vos oreilles ! C'est le complice audio idéal pour une course remplie de rires et de plaisanteries.

Podcast de CITIUS MAG avec Chris Chavez

Prenez de l'avance avec le podcast de CITIUS MAG, animé par le fondateur de CITIUS MAG, Chris Chavez. Il s'engage dans des discussions passionnantes avec des athlètes et des entraîneurs de premier plan, partageant des histoires et des leçons inspirantes. Ce podcast est votre piste pour tout ce qui concerne la vitesse, l'endurance et l'esprit sportif dans le monde de la course à pied !

Plus que de la course à pied avec Dana Giordano

Embarquez pour un voyage avec More Than Running, piloté par la coureuse d'élite Dana Giordano. Elle met en lumière les récits de femmes dans la communauté des coureurs, encourageant l'autonomisation et l'inclusion, tout en inspirant les auditeurs pour qu'ils réussissent à leur tour. C'est plus que de la course à pied, c'est une avancée vers l'égalité sportive !

Le Podcast du Monde des Coureurs UK

Serrez vos lacets avec le podcast The Runner's World UK, animé par Rick Pearson, Ben Hobson et Jane McGuire. Ils nourrissent votre appétit de course à pied avec des conseils d'entraînement, des revues d'équipement, des nouvelles sur la course à pied et des histoires inspirantes. Ce sera votre guide audio divertissant pour conquérir les pistes de course avec style et grâce !

Podcast "Inspirer à courir

Anciennement connu sous le nom de Inspire Virtual Runs, ce podcast est animé par Richard Conner. Il partage des pépites de sagesse tirées de son expérience de la course à pied et discute avec d'autres passionnés. Si vous courez pour prendre en charge votre santé et votre forme physique, vous trouverez dans ce podcast le compagnon et le coach audio idéal !

Podcast du sentier libre avec Dylan Bowman

Partez sur les sentiers avec The Free Trail Podcast, guidé par la légende de l'ultrarunning Dylan Bowman. Avec ses invités, il explore le monde sauvage du trail running et des ultramarathons dans des conversations captivantes avec des athlètes de haut niveau. Outre l'ultrarunning, les épisodes traitent également de l'économie, de l'industrie du plein air et de bien d'autres sujets.

Le spectacle le plus extravagant

Allez plus loin avec The Extramilest Show, animé par le gourou de l'endurance Floris Gierman. En discutant avec des athlètes et des entraîneurs de renommée mondiale, Floris Gierman propose des stratégies pour mieux s'entraîner, prendre soin de sa santé et améliorer son endurance et ses performances, afin de vous aider à atteindre votre plein potentiel.

Fabrication d'un coureur

Animé par le duo dynamique Nic Acampora et David Fick, ce podcast explore une grande variété de sujets, de la préparation à la course à la résilience mentale. Apprenez comment les coureurs sont faits en écoutant les défis et les triomphes inspirants des coureurs invités. C'est votre coach personnel de poche pour la course à pied !

Les avantages de l'intégration des podcasts de course à pied dans votre parcours de remise en forme

La course à pied peut parfois ressembler à une corvée, surtout lorsqu'il s'agit de courir seul pendant des heures ou de monter des côtes. Les podcasts ne sont pas seulement des compagnons parfaits pour ces longues courses solitaires, ils sont aussi une source précieuse de motivation et d'information. Lorsque vous écoutez l'un des meilleurs podcasts de course à pied dans vos écouteurs, c'est comme si vous disposiez d'une pom-pom girl personnelle, d'un animateur et d'un entraîneur de course à pied, le tout réuni en une seule personne.

Voici quelques avantages clés de l'écoute de podcasts pour la course à pied dans le cadre de votre parcours de remise en forme :

• Restez motivé. Écouter les récits inspirants de coureurs chevronnés, leurs luttes et leurs victoires peut vous pousser à rester sur la bonne voie et à aller de l'avant.
• Apprendre de nouvelles informations. Les meilleurs podcasts sur la course à pied sont souvent animés par des professionnels du domaine, qui partagent des idées, des astuces et des conseils précieux sur les techniques de course à pied, la nutrition, l'équipement et bien plus encore. De plus, les experts suggèrent que la course à pied fait travailler le cerveau, ce qui vous donne plus d'espace cognitif d'assimiler et de traiter de nouvelles informations.
• Faire partie d'une communauté. Les podcasts sont un moyen fantastique de se sentir connecté à la communauté mondiale des coureurs, même lorsque vous êtes seul sur le trottoir. Par essence, ils transforment l'acte solitaire de la course à pied en une expérience plus communautaire, plus instructive et plus divertissante.
• Stimulez votre humeur. Avouons-le, les longues courses à pied peuvent devenir un peu monotones. Un podcast amusant et divertissant peut rompre cette monotonie et ajouter un élément de plaisir à vos courses.
• Avoir un impact positif sur la santé mentale. Des études ont mis en évidence l'impact positif des podcasts sur la santé mentale. Ils peut être une source de détenteles services d'information et d'éducation à l'environnement, le soulagement du stress et l'épanouissement personnel sont les bienvenus.
• Distrayez-vous de l'inconfort. Lorsque la course devient difficile, un bon podcast peut constituer la distraction parfaite, en vous aidant à surmonter la douleur physique et la fatigue mentale.

Vous ne savez pas quel podcast sur la course à pied correspond à votre rythme ? Consultez notre Liste de lecture Spotify! Nous avons rassemblé nos épisodes préférés de tous les podcasts que nous avons présentés dans une liste de lecture pratique afin qu'il soit plus facile pour vous d'essayer chacun d'entre eux et de voir lequel correspond à votre ambiance, vous motive et vous aide à améliorer votre forme.

Si vous ressentez une douleur au talon après avoir couru, il peut s'agir d'un symptôme de fasciite plantaire ou un signal pour changer vos chaussures de course. En fait, les podologues recommandent de changer de chaussures tous les 300 à 500 miles. Optez pour une paire qui offre un amorti supplémentaire et une absorption des chocs afin de réduire l'impact sur vos pieds. Assurez-vous également que votre les chaussures sont à la bonne taille et vos orteils ne se sentent pas écrasés lorsque vous courez.

Que vous soyez un maniaque du marathon, un adepte du trail ou quelqu'un qui aime simplement faire son jogging, il y a un podcast de course et un podcast d'entraînement paire parfaite de chaussures de course KURU pour répondre à vos besoins !

Sourcing

• Pourquoi la course à pied est le moment idéal pour les podcasts. Le Washington Post (juin 2016)
• Comment l'écoute de podcasts peut être bénéfique pour votre cerveau. Bon ménage (septembre 2020)

À propos de nous

Chez KURU, nous avons pour mission de vous aider à Heel Better™ avec une technologie de chaussures conçue pour soulager les douleurs aux pieds, afin que vous puissiez vivre une vie que vous aimez. Depuis le lancement de notre technologie innovante en 2008, nous avons reçu plus de 37 000 commentaires cinq étoiles de la part de milliers de clients qui nous disent que leur Chaussures KURU les a aidés à se remettre à faire ce qu'ils aiment.

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