24 meilleurs coureurs féminins qui vous inspireront pour commencer à courir

Les athlètes féminines ont eu un énorme impact dans le monde du sport, en particulier les femmes qui ont montré les choses extraordinaires que les femmes peuvent accomplir. Leurs réalisations vont au-delà des records. Ces coureurs montrent la force, la résilience et l'importance de l'égalité des sexes dans le sport.

La représentation est importante, et le fait de voir les femmes réussir à diriger donne aux autres le pouvoir de croire en leur propre potentiel. De célèbres coureurs de piste féminins ont préparé la scène pour les générations futures, prouvant que les femmes peuvent réaliser des choses incroyables dans le sport.

Ces athlètes inspirants ont motivé d'innombrables personnes à commencer à courir, que ce soit pour le plaisir ou la compétition. Leurs histoires de travail acharné et de réussite encouragent les gens de tous âges à se fixer et à atteindre leurs propres objectifs. En montrant leur dévouement et leurs réalisations, ces coureurs ont contribué à créer une communauté de gestion plus inclusive et plus solidaire.

Leur héritage continue d'inspirer de nouveaux coureurs àchaussureset a frappé la piste, leur donnant le pouvoir de repousser leurs limites et de découvrir leurs forces.

1. Allyson Felix

Une icône de la piste olympique, Felix incarne la résilience et l'excellence. Avec 11 médailles olympiques, elle est l'athlète sur piste la plus décorée de l'histoire. Elle a également remporté un grand succès aux Championnats du monde en remportant un total de 18 médailles.

Après des complications de grossesse inattendues, elle est devenue un puissant défenseur des droits maternels. La grâce de Felix sur et hors de la piste la place comme un modèle qui élève l'athlétisme féminin dans le monde entier.

Médailles olympiques :11 (7 Or, 3 Argent, 1 Bronze)

Participations au jeu :5

Premiers Jeux Olympiques :Athènes 2004

Année de naissance:1985

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: 4 x 100 mètres Relais, 4 x 400 mètres Relais, 400 mètres, 100 mètres, 200 mètres

2. Jackie Joyner-Kersee

Joyner-Kersee figure parmi les femmes les plus célèbres de l'histoire, obtenant six médailles olympiques, dont trois d'or dans l'heptathlon et un long saut. Élevée à East St. Louis, son voyage de l'adversité au succès sportif est profondément inspirant.

Au-delà de ses réalisations sur la bonne voie, elle défend avec passion l'éducation des jeunes et l'amélioration de la collectivité, en assurant un héritage durable tant dans le sport que dans l'impact sociétal.

Médailles olympiques :6 (3 or, 1 argent, 2 bronze)

Participations au jeu :4

Premiers Jeux Olympiques :Los Angeles 1984

Année de naissance:1962

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: Heptathlon, saut long

3. Evelyn Ashford

Légende électrisante de la piste olympique, Ashford a brisé la barrière de 11 secondes au 100m après être devenue mère, démontrant que rien ne peut la ralentir. Sa détermination et sa passion féroces ont enflammé les rêves d'innombrables athlètes.

La rapidité et l'esprit inébranlable d'Ashford continuent de briser les obstacles et de promouvoir l'égalité entre les sexes dans le sport.

Médailles olympiques :5 (4 or, 1 argent)

Participations au jeu :4

Premiers Jeux Olympiques :Montréal 1976

Année de naissance:1957

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: 100 mètres, 4 x 100 mètres Relais

4. Florence Griffith Joyner

Florence Griffith Joyner, connue sous le nom de "FloJo", éblouit le monde avec sa vitesse et son style en remportant trois médailles d'or aux Jeux olympiques de 1988. En tant que coureuse féminine la plus célèbre, elle était connue pour ses tenues vibrantes et ses longs ongles décorés.

Montant des records mondiaux dans les 100m et 200m qui se tiennent encore aujourd'hui, ses performances révolutionnaires et son style unique vivent malgré sa mort prématurée à 38 ans.

Médailles olympiques :5 (3 or, 2 argent)

Participations au jeu :2

Premiers Jeux Olympiques :Los Angeles 1984

Année de naissance:1959

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: 100 mètres, 200 mètres, 4 x 100 mètres Relais, 4 x 400 mètres Relais

5. Fanny Blankers-Koen

Connue sous le nom de « femme au foyer volante », Blankers-Koen a fait l'histoire aux Jeux olympiques de Londres de 1948 en remportant l'or aux 100m, 200m, 80m obstacles et 4x100m relais. Elle aurait pu gagner plus de médailles si ce n'était pour la règle limitant les femmes à trois épreuves individuelles en piste et sur le terrain.

Bien qu'elle ait préféré la piste, elle était la titulaire du record mondial en titre dans le saut en hauteur et le saut en longueur à l'époque. En tant que mère de deux enfants, elle a défié les attentes d'âge et de sexe en montrant que les femmes pouvaient exceller dans l'athlétisme même après avoir fondé une famille.

Médailles olympiques :4 (4 or)

Participations au jeu :3

Premiers Jeux Olympiques :Berlin 1936

Année de naissance:1918

Team:Belgique

Events: 100 mètres, 200 mètres, 4 x 100 mètres Relay, 80 mètres Hurdles, Long Jump, High Jump

6. Valerie Ann Brisco-Hooks

Valerie Ann Brisco-Hooks s'est hissée à la renommée olympique après un événement tragique qui l'a poussée à courir en l'honneur de son frère qui a été abattu sur une piste de Los Angeles. Au début, sa course était modeste, mais après avoir épousé la joueuse de la NFL Alvin Hooks et être devenue mère, elle a intensifié son entraînement.

Durant des séances d'entraînement rigoureuses de 12 heures chaque jour, elle a dominé les essais olympiques aux États-Unis. Son voyage, de la tragédie au triomphe, illustre la résilience et la détermination des femmes olympiques célèbres.

Médailles olympiques :4 (3 or, 1 argent)

Participations au jeu :2

Premiers Jeux Olympiques :Los Angeles 1984

Année de naissance:1960

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: Relais 4 x 400 mètres, 200 mètres, 400 mètres

7. Wyomia Tyus

Wyomia Tyus a fait de l'histoire en devenant le premier athlète à remporter des médailles d'or olympiques consécutives au sprint de 100m. Ses réalisations remarquables ont non seulement battu les records, mais elles ont mis en cause les barrières raciales et les barrières sexuelles.

En utilisant sa plateforme, Tyus a prôné avec passion les droits civils et l'égalité des femmes. Son impact durable sur l'athlétisme et la société continue d'inspirer des générations d'athlètes du monde entier.

Médailles olympiques :4 (3 or, 1 argent)

Participations au jeu :2

Premiers Jeux Olympiques :Tokyo 1964

Année de naissance:1945

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: 100 mètres, 200 mètres, 4 x 100 mètres Relais

8. Wilma Rudolph

Célébré comme l'une des plus célèbres coureuses olympiques, Rudolph a dépassé la paralysie depuis l'enfance pour remporter trois médailles d'or et battre les records mondiaux aux Jeux olympiques de Rome de 1960.

Enfant, de nombreux médecins lui ont dit qu'elle ne marcherait plus jamais, mais elle s'est accrochée à la croyance qu'elle le ferait. Sa vitesse et sa résilience éblouissantes inspirent des millions de personnes dans le monde entier alors qu'elle symbolise ce que signifie surmonter l'adversité.

Médailles olympiques :4 (3 Or, 1 Bronze)

Participations au jeu :2

Premiers Jeux Olympiques :Melbourne 1956

Année de naissance:1940

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: Relais 4 x 100 mètres, 100 mètres, 200 mètres

9. Yolanda Déverseurs de Gail

Gail Devers a dû faire face à d'incroyables défis de santé et de blessures pour obtenir un succès remarquable dans le sprint et les obstacles. Malgré la maladie de Graves, son courage et sa détermination l'ont aidée à remporter trois médailles d'or. Elle est connue pour avoir dit : « Dans ma course, il y a 10 obstacles, mais dans la vie, il y a toujours un obstacle. »

Devers est reconnue non seulement pour son athlétisme, mais aussi pour ses danses de victoire et ses plaidoyers pour la sensibilisation à la santé, qui ont tous consolidé sa position de légende de la piste.

Médailles olympiques :3 (3 Or)

Participations au jeu :5

Premiers Jeux Olympiques :Séoul 1988

Année de naissance:1966

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: 100 mètres, 100 mètres Bougies, 4 x 100 mètres Relais

10. Kerron Stewart

Reconnu comme l'une des femmes les plus célèbres aux Jeux olympiques de Jamaïque, Stewart a remporté des médailles d'argent aux 100m et 200m aux Jeux olympiques de Beijing 2008.

Sa vitesse impressionnante et son style de course en douceur ont marqué sa transition du netball à la piste, démontrant sa polyvalence et son engagement envers l'excellence sportive. Depuis sa retraite de l'athlétisme, Stewart est resté actif dans la promotion du sport et le mentorat des jeunes athlètes.

Médailles olympiques :3 (2 argent, 1 bronze)

Participations au jeu :2

Premiers Jeux Olympiques :Beijing 2008

Année de naissance:1984

Team:Jamaïque

Events: 100 mètres, 200 mètres, 4 x 100 mètres Relais

11. Catherine Ndereba

Catherine Ndereba, surnommée "Catherine la Grande", est une célèbre marathonienne kenyane qui a remporté deux médailles d'argent olympiques. Connue pour son endurance et sa constance, elle a conservé le record du monde du marathon féminin pendant plusieurs années – finissant à 2:18:47.

Les victoires de Ndereba dans de prestigieux marathons comme Boston et Chicago, associées à ses efforts de charité pour soutenir l'éducation au Kenya, la mettent à la fois en valeur comme athlète exceptionnelle et comme humanitaire.

Médailles olympiques :2 (2 Argent)

Participations au jeu :2

Premiers Jeux Olympiques :Athènes 2004

Année de naissance:1972

Team:Kenya

Events: Marathon

12. Joan Benoit

Joan Benoit, l'une des plus célèbres coureuses de marathon, a subi une grave blessure au genou un peu plus de deux semaines avant les essais olympiques américains de 1984. Contre toute attente, elle a subi une chirurgie, s'est qualifiée pour les Jeux et a fait l'histoire en remportant l'or au premier marathon olympique féminin.

Sa performance record de 2:24:52 marque une percée dans l'histoire du sport. Benoit, un fervent gardien de but, a déclaré : « [Je] pousse contre les obstacles avec toute ma force et ... renonce seulement quand je suis battue équitablement et honnêtement »

Médailles olympiques :1 (1 or)

Participations au jeu :1

Premiers Jeux Olympiques :Los Angeles 1984

Année de naissance:1957

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: Marathon

13. Shalane Flanagan

Shalane Flanagan se distingue parmi les célèbres coureurs de longue distance en faisant de l'histoire en 2017 la première américaine en 40 ans à remporter le marathon de New York. Elle a représenté les États-Unis à de multiples Jeux Olympiques et détient plusieurs records américains en course à distance.

Au-delà de ses réalisations sur la piste, Flanagan s'est jointe à l'Université de l'Oregon en tant qu'entraîneure adjointe pour aider à renforcer le programme de distance. Elle apporte des années d'expérience de coaching de son mandat au Nike Bowerman Track Club.

Médailles olympiques :1 (1 argent)

Participations au jeu :4

Premiers Jeux Olympiques :Athènes 2004

Année de naissance:1981

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: 5 000 mètres, 10 000 mètres, Marathon

14. Deena Kastor

En 2001, Deena Kastor a débuté au Marathon de New York et a terminé comme la meilleure femme américaine avec un temps de 2:26:58 – un premier disque américain. Elle a continué à exceller en remportant le New York Mini 10K de 2004, en établissant un record américain aux USA 8K Championships de 2005, et en obtenant de nombreux résultats et records.

Kastor est trois fois olympique et a remporté une médaille de bronze lors du marathon olympique de 2004. En 2019, elle a publié son livre « Let Your Mind Run », un best-seller et un Mémoire de l'année du New York Times.

Médailles olympiques :1 (1 Bronze)

Participations au jeu :3

Premiers Jeux Olympiques :Sydney 2000

Année de naissance:1973

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: 10 000 mètres, Marathon

15. Lynn Jennings

Lynn Jennings a commencé à courir en compétition au lycée et a rapidement gagné en reconnaissance. Réputée à Princeton, elle devient plus tard médaillée de bronze de 10 000 m aux Jeux olympiques de Barcelone de 1992. Elle a également remporté trois championnats du monde consécutifs entre 1990 et 1992.

Jennings a établi des records américains dans les événements intérieurs et extérieurs et, en 2006, a été intronisé dans le US Track & Field Hall of Fame. Comme l'une des plus célèbres coureuses de cross country, son héritage dure et inspire les générations futures.

Médailles olympiques :1 (1 Bronze)

Participations au jeu :3

Premiers Jeux Olympiques :Séoul 1988

Année de naissance:1960

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: 5 000 mètres, 10 000 mètres

16. Jo Pavey

Jo Pavey est un olympien à cinq reprises et le seul coureur britannique à participer à cinq Jeux consécutifs. Elle est devenue la plus ancienne championne d'Europe en remportant le 10 000m aux Championnats d'Europe 2014 à 40 ans, soit dix mois après avoir eu son deuxième enfant.

Entraînée par son mari, elle a également remporté l'argent aux Championnats d'Europe 2012 et deux médailles du Commonwealth. Pavey continue d'équilibrer sa vie familiale en disant : « Je cours encore uniquement parce que j'aime courir. »

Médailles olympiques :0

Participations au jeu :5

Premiers Jeux Olympiques :Sydney 2000

Année de naissance:1973

Team:Grande-Bretagne

Events: 1 500 mètres, 5 000 mètres, 10 000 mètres

17. Paula Radcliffe

Paula Radcliffe, une légende du marathon et l'une des plus célèbres coureuses de distance, a tenu le record du monde du marathon féminin pendant 16 ans et a remporté plusieurs fois les marathons de Londres et de New York City. Combattant l'asthme, elle devient championne du Commonwealth, triple championne d'Europe Cross Country et triple championne du monde de demi-marathon.

Nommée Personnalité sportive de l'année en 2002 par la BBC, elle est une conférencière inspirante et un ardent défenseur d'un sport propre. Radcliffe appuie également diverses initiatives de bienfaisance et de santé, y compris la recherche sur l'asthme et le cancer.

Médailles olympiques :0

Participations au jeu :4

Premiers Jeux Olympiques :Atlanta 1996

Année de naissance:1973

Team:Grande-Bretagne

Events: 5 000 mètres, 10 000 mètres, Marathon

18. Tegla Loroupe

Face à l'opposition de sa famille qui croyait que la course n'était pas lady, Tegla Loroup a persévéré et l'a poursuivie professionnellement. Souvent aux pieds nus dans les premières courses pour symboliser son voyage, elle a fait de l'histoire la première femme africaine à remporter le marathon de New York en 1994.

Loroupe a tenu le record mondial de marathon de 1998 à 2001, a représenté le Kenya à trois Jeux olympiques, et a fondé la Fondation Tegla Loroupe Peace pour promouvoir la paix mondiale, les droits des femmes et l'éducation.

Médailles olympiques :0

Participations au jeu :3

Premiers Jeux Olympiques :Barcelone 1992

Année de naissance:1973

Team:Kenya

Events: 10 000 mètres, Marathon

19. Mary Decker Slaney

Figure dominante en piste et sur le terrain, Mary Decker Slaney a établi un impressionnant 36 records nationaux et a été la première femme à briser 4:20 pour le mile. Sa carrière comprenait quatre apparitions olympiques et quatre médailles d'or aux Championnats du monde.

Slaney détient des records américains dans les 1 500 mètres, mile, et 3 000 mètres tout en gagnant plusieurs athlètes de l'année honneurs et l'induction dans le National Track and Field Hall of Fame en 2003.

Médailles olympiques :0

Participations au jeu :3

Premiers Jeux Olympiques :Los Angeles 1984

Année de naissance:1958

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: 1500 mètres, 3000 mètres, 5000 mètres

20. Kara Goucher

En tant que coureur de l'Université du Colorado, Kara Goucher a fait des vagues en 2000 en remportant les titres NCAA dans les 3000m, 5000m et dans le pays. Elle a également remporté le Honda Sports Award en 2001 et a eu le temps féminin le plus rapide pour le demi-marathon à la Great North Run en 2007.

En compétition aux Jeux olympiques de 2008 et 2012, Goucher a atteint les 10 premières places du marathon et la 8e place au 5000m. Elle a eu une carrière réussie comme l'une des femmes les plus célèbres et travaille maintenant comme analyste de piste et de terrain pour NBC Sports.

Médailles olympiques :0

Participations au jeu :2

Premiers Jeux Olympiques :Beijing 2008

Année de naissance:1978

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: 5 000 mètres, 10 000 mètres, Marathon

21. Le Président. Sarah Attar

Sarah Attar a fait de l'histoire l'une des deux premières athlètes féminines à représenter l'Arabie saoudite aux Jeux olympiques alors qu'elle participait aux 800m aux Jeux de Londres 2012. Attar, un saoudien, a également participé au marathon des Jeux olympiques de Rio 2016.

La participation d'Attar aux Jeux olympiques a été révolutionnaire et a incité de nombreuses jeunes femmes en Arabie saoudite à poursuivre leurs rêves sportifs malgré les barrières sociétales. Son autre passion est la photographie sportive en plein air et aventure où elle travaille pour capturer la beauté des paysages et les histoires des gens en eux.

Médailles olympiques :0

Participations au jeu :2

Premiers Jeux Olympiques :Londres 2012

Année de naissance:1992

Team:Arabie saoudite

Events: 800 mètres, Marathon

22. Amy Cragg

Amy Cragg, deux fois olympique et ancienne membre du Bowerman Track Club, a remporté l'histoire avec une médaille de bronze aux Championnats du monde 2017. C'était la première médaille remportée par une américaine au marathon depuis 1983. Elle a remporté le marathon des essais olympiques aux États-Unis en 2016 et a terminé troisième au Marathon de Tokyo en 2018.

Cragg fait tout ce qu'il faut pour atteindre le niveau, y compris le changement d'entraîneurs, les stratégies d'entraînement, et même les chaussures. Alors qu'elle se prépare à une course, elle arrête ses pensées irritantes deux semaines avant la compétition. "Contrôlez ce que vous pouvez," dit-elle, "et laissez le reste rouler de votre dos."

Médailles olympiques :0

Participations au jeu :2

Premiers Jeux Olympiques :Londres 2012

Année de naissance:1984

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: 10 000 mètres, Marathon

23. Sara Salle

Sara Hall est connue pour sa carrière impressionnante et sa performance en course longue distance. Hall a représenté les États-Unis aux Jeux olympiques et a terminé deuxième au Marathon de Londres 2020. En 2022, elle s'est classée deuxième et a battu le record américain au Half Marathon de Houston.

Hall est restée occupée par la parentalité, l'entraînement et la course au marathon de Boston en 2023 et 2024 (à son 41e anniversaire). Bien qu'elle ne se soit pas qualifiée pour une place dans l'équipe olympique de 2024, nous n'avons certainement pas vu la dernière.

Médailles olympiques :0

Participations au jeu :1

Premiers Jeux Olympiques :Tokyo 2020

Année de naissance:1983

Team:États-Unis d ' Amérique

Events: Marathon

24. Marie Jepkosgei Keitany

Mary Jepkosgei Keitany est une coureuse kenyane de longue distance connue pour ses réalisations exceptionnelles en course au marathon. Keitany a dominé le sport avec de nombreuses victoires, dont le marathon de Londres et le marathon de New York. Elle détient le record du monde pour le marathon féminin avec un temps impressionnant de 2:17:01.

La vitesse et l'endurance de Keitany lui ont valu une réputation d'une des plus célèbres coureuses de sa génération. Elle est associée à la Fondation Shoe4Africa, une organisation à but non lucratif engagée dans l'amélioration de la vie des enfants en Afrique. La chaussure Mary Keitany4Afrique L'école secondaire a été ouverte dans sa ville natale et porte son nom.

Médailles olympiques :0

Participations au jeu :1

Premiers Jeux Olympiques :Londres 2012

Année de naissance:1982

Team:Kenya

Events: Marathon

Impact de la course à pied sur la santé des femmes

Courir a une grande incidence sur la santé des femmes, tant physiquement que mentalement et émotionnellement. Physiquement, courir est un excellent entraînement pour le cœur et les poumons. La course aide à gérer le poids et renforce les muscles et les os, tout en réduisant le risque d'ostéoporose. Il stimule également le métabolisme, peut aider à réguler le cycle menstruel, et fournit un soulagement de conditions comme le syndrome ovaire polykystique.

Courir est aussi incroyable pour le cerveau. Il déclenche la libération d'endorphines, souvent appelé le «coureur» élevé, qui peut aider à réduire les symptômes de dépression et d'anxiété. Cette stimulation de l'humeur peut conduire à une meilleure gestion du stress et une meilleure clarté mentale. La course à pied renforce également la discipline et l'orientation – des qualités qui aident à bien d'autres domaines de la vie – qui rendent les gens plus productifs et plus forts mentalement.

Emotionnellement, courir peut se sentir comme une méditation émouvante, car il offre du temps pour la réflexion et la croissance personnelle. Courir fournit un sentiment d'accomplissement et renforce l'estime de soi. L'établissement et la réalisation d'objectifs de course, qu'il s'agisse d'un 5K ou d'un marathon, permettent aux femmes d'atteindre leurs objectifs. La communauté dirigeante offre également un soutien social et une amitié, qui sont importants pour la santé émotionnelle.

Les meilleures joueuses montrent des qualités incroyables comme la détermination, la résilience et la persévérance. Des athlètes comme Joan Benoit – la première femme à remporter le marathon olympique – et des femmes célèbres comme Shalane Flanagan et Allyson Felix, font preuve d'un dévouement et d'une ténacité mentale incroyables. Leurs réalisations inspirent d'autres femmes à poursuivre leurs objectifs et à surmonter les obstacles dans le sport et d'autres domaines de la vie.

Courir permet aux femmes de défier leurs limites et de découvrir leurs forces. Elle offre aux femmes un cadre pour démontrer leurs capacités et défier les stéréotypes et les attentes de la société. Au fur et à mesure que les femmes atteignent leurs objectifs, elles acquièrent la confiance qui se répand dans d'autres parties de leur vie, ce qui les mène à des vies plus saines, plus équilibrées et plus satisfaisantes.

Donc, si vous pensez à commencer à courir, c'est le moment idéal pour lacérer votremeilleures chaussures de courseet sur la piste. Que vous souhaitiez améliorer votre santé, nettoyer votre esprit ou renforcer votre confiance, la course est un outil puissant qui peut transformer votre vie. Chaque pas que vous faites est un pas vers un plus fort, plus heureux et plus puissant.

Rappelez-vous, il ne s'agit pas de la vitesse ou de la distance que vous courez, mais de prendre ce premier pas et construire de là. Embrassez le voyage, célébrez vos progrès et rejoignez la communauté des femmes qui découvrent leur potentiel en courant. Vous avez ça !

Sourcing

• Evelyn Ashford.Wikipédia
• Florence Griffith Joyner.États-Unis Jeux olympiques et paralympiques Musée(juillet 2019)
• Fanny Blankers-Koen.Britannique(mai 2024)
• Valerie Ann Brisco-Hooks.Comité international olympique
• Wilma Rudolph.Comité international olympique
• C'est Gail Devers.États-Unis Jeux olympiques et paralympiques Musée(juillet 2019)
• Ndereba et Oko - les grands marathons qui ont brandi une piste pour les femmes kenyanes.Athlétisme mondial(juillet 2024)
• Joan Benoit.États-Unis Jeux olympiques et paralympiques Musée(juillet 2019)
• C'est Shalane Flanagan.Université de l ' Oregon
• Deena Kastor.New York Road Runners
• Deena Kastor.Club de piste de Mammouth
• Lynn A. Jennings.Comité international olympique
• Jo Pavey.Joe Pavey
• Paula Radcliffe.New York Road Runners
• Tegla Loroupe: le coureur pieds nus.Sayaspora(octobre 2016)
• Mai Slaney (Decker).ÉTATS-UNIS
• Kara Goucher.NBC Sports(avril 2024)
• Kara Goucher.Wikipédia
• Sara Attar.Wikipédia
• Amy Cragg: L'art du changement.Zappos
• Amy Cragg.Wikipédia
• Salle Sara.Wikipédia
• Marie Jepkosgei Keitany.Wikipédia
• 13 Avantages de courir qui vous convaincront de lacer vos sneakers, Stat.Santé des femmes(août 2020)

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