Meilleures chaussures pour soulager la douleur au pied
Vous avez une vie à mener, vous n'avez pas besoin que la douleur au pied vous ralentisse. Que vous vous rendiez à votre travail quotidien, que vous poursuiviez des enfants dans la maison, que vous promeniez votre chien ou que vous fassiez de la randonnée dans les contreforts, vous avez besoin de chaussures qui non seulement peuvent suivre, mais aussi soulager la douleur.
La gamme de chaussures KURU pour les douleurs au pied comprend notre support de talon breveté et un coussin absorbant les chocs intégré à chaque paire pour un soulagement de la douleur au-delà de la croyance.
La douleur au pied est un terme générique désignant un large éventail de conditions et de symptômes douloureux du pied et de la cheville.
Quelques conditions courantes de douleur au pied sont fasciite plantaire, le névrome de Morton, les oignons et les douleurs causées par les pieds plats ou hautes arches. Tableaux de douleurs aux pieds et listes de affections courantes du pied peut vous guider dans la bonne direction, bien que nous encourageons une évaluation appropriée par un professionnel de la santé avant de commencer tout traitement.
Que vous ayez des douleurs au bas du pied, au talon ou sur le dessus de vos pieds, une option de traitement simple consiste à porter des chaussures confortables pour les douleurs aux pieds.
Les meilleures chaussures pour les problèmes de pieds beaucoup de coussin, une large boîte à orteils, support de l'arche, et stabilité, tout comme les chaussures KURU. Des chaussures appropriées peuvent aider à soulager les symptômes et vous permettre de faire ce que vous aimez.
Si vous cherchez un moyen supplémentaire de soulager la douleur au pied, vous pouvez essayer un massage des pieds avec une bouteille d'eau. Ce type de massage peut avoir un effet apaisant sur vos pieds et soulager l'inconfort causé par diverses affections des pieds. Regardez la vidéo ci-dessous pour apprendre à le faire à la maison et donner à vos pieds le soulagement dont ils ont tant besoin.
-
Douleur aiguë et douloureuse dans la plante du piedUn impact soudain et important ou une pression constante sur la plante du pied peut provoquer une métatarsalgie, une inflammation des os situés sous les orteils.Douleur aiguë et douloureuse dans la plante du pied
-
Douleur articulaire des orteilsLes oignons peuvent provoquer une douleur douloureuse ou aiguë dans l'articulation du gros orteil. Cette condition est souvent héréditaire, bien que le port de chaussures mal ajustées puisse l'aggraver.Douleur articulaire des orteils
-
Sensation de bosse dans votre chaussureLe névrome de Morton provoque souvent une sensation de caillou sous la plante du pied. Le tissu autour des nerfs devient enflammé et agrandi, ce qui provoque souvent des douleurs entre les troisième et quatrième orteils.Sensation de bosse dans votre chaussure
-
Engourdissement ou picotements dans les orteilsLes conditions qui causent des problèmes circulatoires ou nerveux tels que le diabète, la neuropathie et le névrome de Morton peuvent entraîner une perte de sensation ou des picotements dans les orteils.Engourdissement ou picotements dans les orteils
-
Douleur haut du piedLe dessus du pied au-dessus du ballon peut ressentir des douleurs dues à une tendinite des extenseurs, à des fractures de fatigue osseuse ou à d'autres blessures.Douleur haut du pied
Faits et statistiques
Nous examinons quelques faits et statistiques que vous ne connaissiez peut-être pas sur la douleur au pied. Continuez de lire pour en savoir davantage!
- À propos 1 million de blessures à la cheville surviennent chaque année aux États-Unis, et 85 % d'entre eux sont des entorses de la cheville.
- Des femmes souffrent du névrome de Morton 8 – 10 fois plus souvent que les hommes et développent des oignons 10 fois plus souvent.
- La douleur métatarsalgique est généralement une blessure de surutilisation et est fréquent chez les sportifs.
- Dans une enquête de l'American Podiatric Medical Association, 77 % des Américains interrogés souffrait de problèmes ou de troubles des pieds.
- Les meilleures chaussures pour les douleurs aux pieds sont celles qui ont beaucoup de coussin et une large zone des orteils pour un ajustement confortable.
Si vous cherchez un traitement contre les douleurs aux pieds, nous sommes là pour vous aider ! Nous couvrirons les options de traitement et fournirons des recommandations de chaussures pour le soulagement de la douleur au pied.
Lors du traitement de la douleur au pied, nous vous recommandons de consulter votre médecin qui peut évaluer formellement vos symptômes, effectuer les tests d'imagerie nécessaires et proposer un diagnostic et un plan de traitement.
Un moyen efficace de traiter les symptômes de la douleur au pied sans procédures médicales ni chirurgie consiste à porter chaussures confortables de soutien avec beaucoup de soutien de la voûte plantaire et de coussin.
Quelques conseils pour le traitement de la douleur au pied :
-
Evitez les talons hautsÉtant donné que les talons hauts ou les chaussures trop serrées peuvent causer ou aggraver les douleurs au pied, omettre les talons hauts peut être une forme de prévention et de traitement de la douleur au pied.Evitez les talons hauts
-
RIZÉtant donné que la douleur et l'inflammation de la plante du pied peuvent éclater lors d'activités à fort impact, utilisez la méthode RICE (repos, glace, compression, élévation) sur la zone touchée en cas de douleur, de rougeur ou d'enflure après l'activité.RIZ
-
Modifier l'exercice pour les activités à faible impactSi vous vous engagez dans des exercices ou des activités à fort impact, envisagez de modifier votre routine d'exercice pour pratiquer des activités à faible impact telles que la natation et le vélo.Modifier l'exercice pour les activités à faible impact
-
Étirez vos piedsÉtirez vos mollets et vos pieds et déroulez votre fascia plantaire de manière constante pour aider à réduire le risque de blessure.Étirez vos pieds
-
Portez des chaussures de soutien de haute qualitéLes meilleures chaussures pour les douleurs aux pieds sont celles qui absorbent les chocs, offrent beaucoup de coussin et offrent de la place pour vos orteils et votre avant-pied.Portez des chaussures de soutien de haute qualité
-
Quelles sont les causes courantes des douleurs aux pieds ?
Les causes courantes de douleur au pied comprennent la fasciite plantaire, les oignons, les ongles incarnés, la tendinite d'Achille, les fractures de stress et l'arthrite.
-
Comment puis-je prévenir les douleurs aux pieds?
Pour prévenir les douleurs aux pieds, vous pouvez : porter des chaussures confortables et offrant un bon maintien, maintenir un poids santé, faire de l'exercice régulièrement pour renforcer vos pieds et vos chevilles, éviter les activités à fort impact sur les surfaces dures et pratiquer une bonne hygiène des pieds.
-
Quand dois-je consulter un médecin pour des douleurs aux pieds ?
Il est conseillé de consulter un médecin pour une douleur au pied si : la douleur est intense et persistante, il y a un gonflement, une rougeur ou des signes d'infection, il y a de la difficulté à marcher ou à porter du poids sur le pied, ou si les remèdes maison ne procurent pas de soulagement.
-
Je viens de recevoir une paire de vos chaussures et j'ai mal aux pieds après les avoir portées. Pourquoi donc?
Certains clients ressentent de la tendresse lorsqu'ils commencent à porter une nouvelle paire de KURU. C'est OK! Votre corps peut avoir besoin de temps pour s'adapter aux nouveaux niveaux de soutien anatomique que vous rencontrez avec notre système breveté KURUTechnologie SOLE. Nos chaussures sont également conçues pour s'adapter à la forme unique de votre pied, ce qui prend un peu de temps pour se roder.
Pour aider à atténuer cela, nous vous suggérons de suivre notre procédure d'effraction, y compris de porter vos KURU pendant quelques heures par jour dans la maison au cours des deux premières semaines, au fur et à mesure qu'ils entrent et se forment à votre pied.
-
Puis-je utiliser des orthèses personnalisées avec les chaussures KURU ?
En raison de la forme anatomique du KURUSOLE, des orthèses personnalisées avec un talon arrondi s'adaptent mieux à l'intérieur de nos chaussures. Si le dessous de l'orthèse personnalisée (la partie qui repose sur la semelle intérieure) est carré, il se peut qu'il ne rentre pas dans notre talon profond, qui est arrondi comme votre pied.
Cela dit, bon nombre de nos clients nous disent que KURUTechnologie SOLE offre un meilleur soutien et une meilleure stabilité que ce à quoi ils s'attendaient, et qu'ils n'ont pas besoin de porter leurs orthèses personnalisées avec les chaussures KURU.
-
Vos chaussures sont-elles considérées comme des chaussures orthopédiques ?
Bien que nos chaussures ne soient pas actuellement considérées comme orthopédiques par une norme médicale, nous avons reçu des milliers de commentaires positifs de clients qui disent que leurs KURU ont aidé à réduire ou à éliminer leur douleur, y compris la douleur dans la plante des pieds !
-
Comment savoir quelles chaussures acheter ? Quel est le meilleur pour moi?
La meilleure chaussure pour vous dépendra de votre type de pied unique. Les meilleures chaussures pour les douleurs au dessus du pied, les douleurs dans la voûte plantaire et les douleurs dans la plante des pieds doivent offrir un soutien adéquat de la voûte plantaire, un coussin et une tige flexible.
Que vous recherchiez des chaussures de course, des chaussures habillées, des chaussures neutres ou des tongs, la gamme de chaussures anti-douleur KURU aide à soulager les symptômes de douleur au pied (y compris la fasciite plantaire !) pour un confort tout au long de la journée.
À propos 8 Américains sur 10 souffrent de douleurs persistantes aux pieds, avec plus de 95 % de ceux qui disent que la douleur au pied a un impact sur leur vie quotidienne d'une manière ou d'une autre.
-
La différence entre sur et sous pronation -
Exercice pour les pieds pour une base plus solide -
Fractures de stress : qu'est-ce qui les cause, comment puis-je les traiter ?
Chez KURU, nous sommes fiers de notre approche unique de la conception de chaussures. Nous pensons que les chaussures doivent être conçues pour s'adapter aux contours naturels de vos pieds, c'est pourquoi nous créons chaque paire en trois couches de support distinctes, et pas seulement une semelle intérieure.
Notre conception ergonomique révolutionnaire commence par une assise plantaire incurvée et ajoute un support triple couche inégalé qui absorbe les chocs KURUCLOUD, coupe talon KURUSOLE et SEMELLES ULTIMATE qui soutiennent la voûte plantaire. Le résultat? Des chaussures si confortables que vous ne penserez plus à vos pieds.
KURUSOLE
Notre brevetée KURULa plaque SOLE présente un design unique qui épouse et protège le talon et permet une flexion dynamique à chaque pas. …Montre plus
Notre brevetée KURULa plaque SOLE présente un design unique qui épouse et protège le talon et permet une flexion dynamique à chaque pas. Ce soutien supérieur nous aide à utiliser le système d'amorti naturel de notre corps : le coussinet adipeux du talon pour que vous obteniez plus de soutien à chaque pas.
…Montrer moinsKURUCLOUD
Notre KURULa couche de base CLOUD agit comme une assise plantaire rembourrée pour offrir un rembourrage et une absorption des chocs à chaque pas. Cette couche d'EVA dense …Montre plus
Notre KURULa couche de base CLOUD agit comme une assise plantaire rembourrée pour offrir un rembourrage et une absorption des chocs à chaque pas. Cette couche de mousse EVA dense aide à absorber l'impact sur votre pied, y compris la plante du pied, ce qui peut aider à réduire le risque de douleur et de blessure dans cette zone.
…Montrer moinsULTIMATE INSOLE
La couche supérieure de notre trio technologique, ULTIMATE INSOLES, comprend un pont de soutien de la voûte plantaire et une mousse de polyuréthane double densité de qualité supérieure. Ces coussins durables …Montre plus
La couche supérieure de notre trio technologique, ULTIMATE INSOLES, comprend un pont de soutien de la voûte plantaire et une mousse de polyuréthane double densité de qualité supérieure. Ces semelles intérieures durables et coussinées de 5 mm offrent un soutien et un confort durables, en particulier pour les personnes souffrant de douleurs aux pieds.
…Montrer moins
KURUSOLE
Notre brevetée KURULa plaque SOLE présente un design unique qui épouse et protège le talon et permet une flexion dynamique à chaque pas. Ce soutien supérieur nous aide à utiliser le système d'amorti naturel de notre corps : le coussinet adipeux du talon pour que vous obteniez plus de soutien à chaque pas.
Très bien, nous vous dirons notre secret
Qu'est-ce qui rend KURU différent ? Chaque chaussure KURU est livrée avec un système breveté intégré KURUSOLE tech - un changeur de jeu pour la santé des pieds.
Alors que d'autres chaussures sont plates à l'intérieur, KURUSOLE a la forme de votre pied pour serrer et prévenir la fatigue et la douleur.
Inscrivez-vous à notre newsletter
Restez informé sur les dernières nouveautés en matière de santé et de bien-être des pieds. Accédez à des connaissances avancées sur les soins des pieds et recevez des conseils pour des pieds en bonne santé de notre équipe d'experts.
