Meilleures chaussures d'entraînement
Laissez vos muscles ressentir la brûlure, pas vos pieds. Que vous vous prépariez pour la 25e répétition de votre routine d'entraînement en force ou pour les dernières étapes de votre séance d'entraînement elliptique, vous avez besoin d'une chaussure avec autant d'endurance. Découvrez des chaussures d'entraînement conçues pour le soulagement de la douleur et la performance.
KURU propose certaines des meilleures chaussures d'entraînement sur le marché avec notre mousse EVA absorbant les chocs, soutien supérieur de la voûte plantaire, et une protection de talon brevetée qui berce votre talon et fléchit dynamiquement à chaque pas.
Les bonnes chaussures d'entraînement sont conçues pour la performance, conçues pour vous garder à l'aise et vous déplacer tout au long de votre routine d'exercice.
Les meilleures chaussures d'entraînement comportent généralement semelles intercalaires absorbant les chocs, coussin supplémentaire là où ça compte, des tiges respirantes et flexibles et un soutien de la voûte plantaire pour une endurance durable.
Il existe une variété de chaussures d'entraînement sur le marché aujourd'hui, souvent basées sur l'activité, des chaussures d'entraînement à la stabilité aux chaussures de marche aux coureurs de trail. Nous les déballerons plus en détail ci-dessous.
KURU propose les meilleures chaussures pour l'entraînement, avec un soutien de la voûte plantaire haut de gamme, une protection du talon brevetée et des mousses absorbant les chocs pour aider vos pieds (et vos articulations !) à durer à chaque Burpee.
Des chaussures d'entraînement bien ajustées peuvent améliorer les performances et réduire les blessures. Trouvez le meilleur style pour vous avec l'aide de KURU.
Les meilleures chaussures d'entraînement pour vous sont celles qui conviennent le mieux à l'activité que vous effectuerez. Jetez un coup d'œil à quelques styles de chaussures d'entraînement pour votre prochain entraînement en salle de sport ou en plein air.
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Chaussures de cross-trainingChaussures d'entraînement croisé : Les chaussures d'entraînement croisé offrent souvent une stabilité latérale et un coussin du talon aux orteils pour s'adapter à presque tous les entraînements. Notre FLUX pour hommes offre 15 % de rebond en plus et un coussin 3 fois plus durable pour vous permettre de bouger.Chaussures de cross-training
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Chaussures de marcheLa marche sportive fonctionne mieux avec un coussin uniformément réparti du talon aux orteils, une tige flexible et une large zone des orteils, comme notre élégant ATOM pour femmes et hommes.Chaussures de marche
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Chaussures de musculationL'entraînement en force nécessite une base large et solide pour la sécurité lors de la levée de poids. Essayez notre polyvalent QUANTUM ou KINETIC antidérapant.Chaussures de musculation
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Chaussures de trailLorsque votre entraînement se déroule sur un sentier de randonnée, une paire de chaussures de trail ou de randonnée de qualité peut vous aider à stabiliser vos pieds et vos chevilles sur un terrain plus technique. Recherchez une chaussure de trail dotée de semelles extérieures en caoutchouc à forte traction, d'un talon arrondi et d'un soutien de la voûte plantaire comme notre CHICANE ou QUEST.Chaussures de trail
Conseils d'entretien des chaussures d'entraînement
Garder vos chaussures d'entraînement fraîches et propres est aussi simple que de suivre ces conseils simples de nos GURU KURU.
- Les chaussures d'entraînement sont probablement parmi les plus puissantes de toutes vos chaussures, avec une transpiration constante et des mouvements à fort impact. Gardez vos baskets d'entraînement au frais en alternant leur utilisation et en leur permettant de sécher complètement entre les utilisations.
- Protégez vos chaussures d'entraînement colorées ou blanches des conditions humides avec un spritz préventif de Bouclier KURU, notre mélange exclusif de spray protecteur pour chaussures. Cette couche hydrofuge fonctionne sur tous les matériaux de chaussures et aide à protéger vos chaussures des éléments.
- Rafraîchissez une paire de chaussures de sport très appréciée avec nos Kit de nettoyage de chaussures KURU. Équipé d'un nettoyant pour chaussures tout matériau, d'une brosse de nettoyage et d'un chiffon en microfibre, ce kit aide vos chaussures à durer.
- Portez toujours des chaussettes avec vos chaussures pour vous entraîner. Les pieds ont tendance à transpirer encore plus pendant l'exercice, et les chaussettes peuvent aider à réduire le risque d'ampoules et d'odeurs. Garder les bactéries et la transpiration à distance peut également aider à prolonger la durée de vie de vos chaussures.
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Quelles sont les meilleures chaussures pour s'entraîner?
Les meilleures chaussures pour s'entraîner sont dotées d'une mousse absorbant les chocs, d'un coussin, d'une stabilité, d'un excellent soutien de la voûte plantaire et d'une large boîte à orteils. La paire parfaite pour vous dépendra de votre activité. Pour l'entraînement en force, vous voudrez une base plus stable et plus ferme, tandis que pour la marche, vous préférerez peut-être un coussin plus uniformément réparti et une flexibilité supplémentaire.
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Peut-on s'entraîner en bottes ?
Il est possible de s'entraîner avec des bottes, mais nous vous le déconseillons, à moins bien sûr que vous ne fassiez de la randonnée ! Les bottes n'ont pas souvent le coussin, la respirabilité et la flexibilité idéales pour terminer un entraînement, il est donc préférable de s'en tenir à des chaussures de sport spécifiques à l'exercice.
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Comment puis-je acheter des chaussures d'entraînement?
Lorsque vous magasinez pour des chaussures d'entraînement, il est judicieux de considérer d'abord le types d'activités vous utiliserez vos chaussures. Chaque type d'exercice se prête à différentes fonctionnalités nécessaires.
Pour toute chaussure, les podiatres recommandent de remplacer les chaussures de marche tous les 300 à 500 milles, ou tous les six mois à un an. Le caoutchouc et le support commencent à s'user avec le temps, ce qui peut entraîner un risque accru de blessure.
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Est-il acceptable de faire de l'exercice pieds nus?
Cela dépend du type d'exercice que vous faites ! Si vous déroulez votre tapis pour un cours de yoga ou de Pilates, les pieds nus pourraient en fait être préférables. Mais si vous effectuez des activités d'entraînement croisé à fort impact comme les sauts en boîte, les entraînements HIIT, la Zumba ou l'entraînement en force, des chaussures de sport appropriées peuvent vous fournir un supplément Coussin et absorption des chocs pour vous aider à faire de l'exercice en toute sécurité et confortablement.
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Découvrons quelques considérations et caractéristiques à prendre en compte lors de l'achat d'une paire de chaussures d'entraînement.
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Type d'activitéTout comme les chaussures de course ne sont pas les meilleures chaussures pour la marche sportive, les coureurs de trail ne sont pas le meilleur choix pour la Zumba. Chaque type de chaussure offre des forces différentes, donc la recherche de vos options par type d'activité peut vous aider à trouver la meilleure paire.Type d'activité
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État des piedsEn savoir un peu plus sur vos pieds peut aller très loin. Par exemple, les meilleures chaussures d'entraînement pour pieds plats ont beaucoup de coussins absorbant les chocs sur la semelle intérieure pour aider à protéger les arches basses. De même, ceux qui ont de hautes arches pourraient donner la priorité à une assise plantaire profilée ou à un support de voûte plantaire qui peut serrer et soutenir leurs pieds.État des pieds
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Semelle intermédiaire absorbant les chocsQuel que soit le style de chaussure d'entraînement que vous choisissez, l'absorption des chocs est un must. Lorsque nous nous entraînons, nous exerçons souvent un impact supplémentaire sur nos muscles et nos articulations, de sorte que les mousses absorbant les chocs peuvent aider à réduire ce stress supplémentaire.Semelle intermédiaire absorbant les chocs
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Coussin aux bons endroitsSi vous êtes un coureur, vous aurez besoin d'un coussin supplémentaire au talon et à l'avant-pied pour protéger vos pieds dans les zones de frappe d'atterrissage. Cela dit, un déambulateur s'en tirera mieux avec un coussin plus uniformément réparti.Coussin aux bons endroits
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Soutien de la voûte plantaire de qualitéDes chaussures de soutien qui épousent et soutiennent les contours de votre pied peuvent aider à traiter la fasciite plantaire et vous permettre de bouger même pendant un entraînement difficile.Soutien de la voûte plantaire de qualité
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Stabilité latéraleSi vous effectuez une routine de musculation, un entraînement HIIT ou d'autres mouvements à fort impact, recherchez une chaussure qui offre une stabilité latérale pour garder vos chevilles alignées et protégées lors des atterrissages difficiles.Stabilité latérale
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Base solide avec un bout largeLa stabilité est importante dans une chaussure d'entraînement, et une large zone des orteils permet aux orteils de reposer à plat et de s'articuler sans être écrasés par une activité à fort impact.Base solide avec un bout large
Chez KURU, nous sommes fiers de notre approche unique de la conception de chaussures. Nous pensons que les chaussures doivent être conçues pour s'adapter aux contours naturels de vos pieds, c'est pourquoi nous créons chaque paire en trois couches de support distinctes, et pas seulement une semelle intérieure.
Notre conception ergonomique révolutionnaire commence par une assise plantaire incurvée et ajoute un support triple couche inégalé qui absorbe les chocs KURUCLOUD, coupe talon KURUSOLE et SEMELLES ULTIMATE qui soutiennent la voûte plantaire. Le résultat? Des chaussures si confortables que vous ne penserez plus à vos pieds.
KURUSOLE
Notre brevetée KURULa plaque SOLE présente un design unique qui épouse le talon et permet une flexion dynamique à chaque pas. Ce soutien supérieur …Montre plus
Notre brevetée KURULa plaque SOLE présente un design unique qui épouse le talon et permet une flexion dynamique à chaque pas. Ce soutien supérieur aide à protéger et à préserver le coussinet adipeux du talon et à guider votre corps vers un alignement plus naturel.
…Montrer moinsKURUCLOUD
Lorsque vous êtes à la salle de sport, l'absorption des chocs est indispensable. Notre KURULa couche de base CLOUD est dotée d'une mousse EVA légère qui aide à absorber les chocs …Montre plus
Lorsque vous êtes à la salle de sport, l'absorption des chocs est indispensable. Notre KURULa couche de base CLOUD comprend une mousse EVA légère qui aide à absorber l'impact sur vos articulations, vos ligaments et vos os, même pendant les journées d'entraînement les plus difficiles.
…Montrer moinsULTIMATE INSOLE
La couche supérieure du trio technologique de KURU, nos SEMELLES ULTIMATE offrent un soutien de la voûte plantaire de qualité supérieure et un coussin pour toute la plante de votre pied. Fait de 5mm …Montre plus
La couche supérieure du trio technologique de KURU, nos SEMELLES ULTIMATE offrent un soutien de la voûte plantaire de qualité supérieure et un coussin pour toute la plante de votre pied. Fabriquées en mousse de polyuréthane durable de 5 mm, ces semelles peuvent soutenir votre voûte plantaire à chaque entraînement.
…Montrer moins
KURUSOLE
Notre brevetée KURULa plaque SOLE présente un design unique qui épouse le talon et permet une flexion dynamique à chaque pas. Ce soutien supérieur aide à protéger et à préserver le coussinet adipeux du talon et à guider votre corps vers un alignement plus naturel.
Très bien, nous vous dirons notre secret
Qu'est-ce qui rend KURU différent ? Chaque chaussure KURU est livrée avec un système breveté intégré KURUSOLE tech - un changeur de jeu pour la santé des pieds.
Alors que d'autres chaussures sont plates à l'intérieur, KURUSOLE a la forme de votre pied pour serrer et prévenir la fatigue et la douleur.
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