Meilleures chaussures d'entraînement

Des chaussures conçues pour la performance et le soulagement de la douleur.

Laissez vos muscles ressentir la brûlure, pas vos pieds. Que vous vous prépariez pour la 25e répétition de votre routine d'entraînement en force ou pour les dernières étapes de votre séance d'entraînement elliptique, vous avez besoin d'une chaussure avec autant d'endurance. Découvrez des chaussures d'entraînement conçues pour le soulagement de la douleur et la performance.

KURU propose certaines des meilleures chaussures d'entraînement sur le marché avec notre mousse EVA absorbant les chocs, soutien supérieur de la voûte plantaire, et une protection de talon brevetée qui berce votre talon et fléchit dynamiquement à chaque pas.

Que sont les chaussures d'entraînement ?

Les bonnes chaussures d'entraînement sont conçues pour la performance, conçues pour vous garder à l'aise et vous déplacer tout au long de votre routine d'exercice.

Les meilleures chaussures d'entraînement comportent généralement semelles intercalaires absorbant les chocscoussin supplémentaire là où ça compte, des tiges respirantes et flexibles et un soutien de la voûte plantaire pour une endurance durable.

Il existe une variété de chaussures d'entraînement sur le marché aujourd'hui, souvent basées sur l'activité, des chaussures d'entraînement à la stabilité aux chaussures de marche aux coureurs de trail. Nous les déballerons plus en détail ci-dessous.

KURU propose les meilleures chaussures pour l'entraînement, avec un soutien de la voûte plantaire haut de gamme, une protection du talon brevetée et des mousses absorbant les chocs pour aider vos pieds (et vos articulations !) à durer à chaque Burpee.

  • Une femme qui s'étire portant une paire de chaussures d'entraînement KURU ATOM.

Types de chaussures d'entraînement et trouver la meilleure coupe

Des chaussures d'entraînement bien ajustées peuvent améliorer les performances et réduire les blessures. Trouvez le meilleur style pour vous avec l'aide de KURU.

Les meilleures chaussures d'entraînement pour vous sont celles qui conviennent le mieux à l'activité que vous effectuerez. Jetez un coup d'œil à quelques styles de chaussures d'entraînement pour votre prochain entraînement en salle de sport ou en plein air.

  • Chaussures de cross-training
    Chaussures d'entraînement croisé : Les chaussures d'entraînement croisé offrent souvent une stabilité latérale et un coussin du talon aux orteils pour s'adapter à presque tous les entraînements. Notre FLUX pour hommes offre 15 % de rebond en plus et un coussin 3 fois plus durable pour vous permettre de bouger.
    Chaussures de cross-training
  • Chaussures de marche
    La marche sportive fonctionne mieux avec un coussin uniformément réparti du talon aux orteils, une tige flexible et une large zone des orteils, comme notre élégant ATOM pour femmes et hommes.
    Chaussures de marche
  • Chaussures de musculation
    L'entraînement en force nécessite une base large et solide pour la sécurité lors de la levée de poids. Essayez notre polyvalent QUANTUM ou KINETIC antidérapant.
    Chaussures de musculation
  • Chaussures de trail
    Lorsque votre entraînement se déroule sur un sentier de randonnée, une paire de chaussures de trail ou de randonnée de qualité peut vous aider à stabiliser vos pieds et vos chevilles sur un terrain plus technique. Recherchez une chaussure de trail dotée de semelles extérieures en caoutchouc à forte traction, d'un talon arrondi et d'un soutien de la voûte plantaire comme notre CHICANE ou QUEST.
    Chaussures de trail

Conseils d'entretien des chaussures d'entraînement

Garder vos chaussures d'entraînement fraîches et propres est aussi simple que de suivre ces conseils simples de nos GURU KURU.

  • Les chaussures d'entraînement sont probablement parmi les plus puissantes de toutes vos chaussures, avec une transpiration constante et des mouvements à fort impact. Gardez vos baskets d'entraînement au frais en alternant leur utilisation et en leur permettant de sécher complètement entre les utilisations.
  • Protégez vos chaussures d'entraînement colorées ou blanches des conditions humides avec un spritz préventif de Bouclier KURU, notre mélange exclusif de spray protecteur pour chaussures. Cette couche hydrofuge fonctionne sur tous les matériaux de chaussures et aide à protéger vos chaussures des éléments.
  • Rafraîchissez une paire de chaussures de sport très appréciée avec nos Kit de nettoyage de chaussures KURU. Équipé d'un nettoyant pour chaussures tout matériau, d'une brosse de nettoyage et d'un chiffon en microfibre, ce kit aide vos chaussures à durer.
  • Portez toujours des chaussettes avec vos chaussures pour vous entraîner. Les pieds ont tendance à transpirer encore plus pendant l'exercice, et les chaussettes peuvent aider à réduire le risque d'ampoules et d'odeurs. Garder les bactéries et la transpiration à distance peut également aider à prolonger la durée de vie de vos chaussures.

FAQ

  • Quelles sont les meilleures chaussures pour s'entraîner?

    Les meilleures chaussures pour s'entraîner sont dotées d'une mousse absorbant les chocs, d'un coussin, d'une stabilité, d'un excellent soutien de la voûte plantaire et d'une large boîte à orteils. La paire parfaite pour vous dépendra de votre activité. Pour l'entraînement en force, vous voudrez une base plus stable et plus ferme, tandis que pour la marche, vous préférerez peut-être un coussin plus uniformément réparti et une flexibilité supplémentaire.

  • Peut-on s'entraîner en bottes ?

    Il est possible de s'entraîner avec des bottes, mais nous vous le déconseillons, à moins bien sûr que vous ne fassiez de la randonnée ! Les bottes n'ont pas souvent le coussin, la respirabilité et la flexibilité idéales pour terminer un entraînement, il est donc préférable de s'en tenir à des chaussures de sport spécifiques à l'exercice.

  • Comment puis-je acheter des chaussures d'entraînement?

    Lorsque vous magasinez pour des chaussures d'entraînement, il est judicieux de considérer d'abord le types d'activités vous utiliserez vos chaussures. Chaque type d'exercice se prête à différentes fonctionnalités nécessaires.

    Pour toute chaussure, les podiatres recommandent de remplacer les chaussures de marche tous les 300 à 500 milles, ou tous les six mois à un an. Le caoutchouc et le support commencent à s'user avec le temps, ce qui peut entraîner un risque accru de blessure.

  • Est-il acceptable de faire de l'exercice pieds nus?

    Cela dépend du type d'exercice que vous faites ! Si vous déroulez votre tapis pour un cours de yoga ou de Pilates, les pieds nus pourraient en fait être préférables. Mais si vous effectuez des activités d'entraînement croisé à fort impact comme les sauts en boîte, les entraînements HIIT, la Zumba ou l'entraînement en force, des chaussures de sport appropriées peuvent vous fournir un supplément Coussin et absorption des chocs pour vous aider à faire de l'exercice en toute sécurité et confortablement.

Comment choisir vos chaussures d'entraînement

Découvrons quelques considérations et caractéristiques à prendre en compte lors de l'achat d'une paire de chaussures d'entraînement.

  • Type d'activité
    Tout comme les chaussures de course ne sont pas les meilleures chaussures pour la marche sportive, les coureurs de trail ne sont pas le meilleur choix pour la Zumba. Chaque type de chaussure offre des forces différentes, donc la recherche de vos options par type d'activité peut vous aider à trouver la meilleure paire.
    Type d'activité
  • État des pieds
    En savoir un peu plus sur vos pieds peut aller très loin. Par exemple, les meilleures chaussures d'entraînement pour pieds plats ont beaucoup de coussins absorbant les chocs sur la semelle intérieure pour aider à protéger les arches basses. De même, ceux qui ont de hautes arches pourraient donner la priorité à une assise plantaire profilée ou à un support de voûte plantaire qui peut serrer et soutenir leurs pieds.
    État des pieds
  • Semelle intermédiaire absorbant les chocs
    Quel que soit le style de chaussure d'entraînement que vous choisissez, l'absorption des chocs est un must. Lorsque nous nous entraînons, nous exerçons souvent un impact supplémentaire sur nos muscles et nos articulations, de sorte que les mousses absorbant les chocs peuvent aider à réduire ce stress supplémentaire.
    Semelle intermédiaire absorbant les chocs
  • Coussin aux bons endroits
    Si vous êtes un coureur, vous aurez besoin d'un coussin supplémentaire au talon et à l'avant-pied pour protéger vos pieds dans les zones de frappe d'atterrissage. Cela dit, un déambulateur s'en tirera mieux avec un coussin plus uniformément réparti.
    Coussin aux bons endroits
  • Soutien de la voûte plantaire de qualité
    Des chaussures de soutien qui épousent et soutiennent les contours de votre pied peuvent aider à traiter la fasciite plantaire et vous permettre de bouger même pendant un entraînement difficile.
    Soutien de la voûte plantaire de qualité
  • Stabilité latérale
    Si vous effectuez une routine de musculation, un entraînement HIIT ou d'autres mouvements à fort impact, recherchez une chaussure qui offre une stabilité latérale pour garder vos chevilles alignées et protégées lors des atterrissages difficiles.
    Stabilité latérale
  • Base solide avec un bout large
    La stabilité est importante dans une chaussure d'entraînement, et une large zone des orteils permet aux orteils de reposer à plat et de s'articuler sans être écrasés par une activité à fort impact.
    Base solide avec un bout large

Trois couches de support

Chez KURU, nous sommes fiers de notre approche unique de la conception de chaussures. Nous pensons que les chaussures doivent être conçues pour s'adapter aux contours naturels de vos pieds, c'est pourquoi nous créons chaque paire en trois couches de support distinctes, et pas seulement une semelle intérieure.

Notre conception ergonomique révolutionnaire commence par une assise plantaire incurvée et ajoute un support triple couche inégalé qui absorbe les chocs KURUCLOUD, coupe talon KURUSOLE et SEMELLES ULTIMATE qui soutiennent la voûte plantaire. Le résultat? Des chaussures si confortables que vous ne penserez plus à vos pieds.

  • 1

    KURUSOLE

  • 2

    KURUCLOUD

  • 3

    ULTIMATE INSOLE

  • Comment KURU apporte du soulagement

    KURUSOLE

    Notre brevetée KURULa plaque SOLE présente un design unique qui épouse le talon et permet une flexion dynamique à chaque pas. Ce soutien supérieur aide à protéger et à préserver le coussinet adipeux du talon et à guider votre corps vers un alignement plus naturel.

Notre secret

GIF animé montrant la technologie KURUSOLE dans les chaussures KURU par rapport aux intérieurs plats typiques pour la douleur liée à la fasciite plantaire.
Pourquoi les autres aiment KURU

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La chaussure d'entraînement la plus confortable que j'aie jamais portée. Belle pointe large, talon coussiné, excellente construction de chaussure tout autour. c'est ma 4ème paire de chaussures KURU et je les aime toutes.

PEG O.

Chaussure d'entraînement super confortable! J'ai eu des douleurs aux pieds et aux genoux en courant sur un tapis roulant. Mes Kuru Quantums m'aident vraiment et cela ne fait que quelques semaines. Super content de les avoir achetés, je prévois d'en acheter une deuxième paire!

ANDRÉ D.

Meilleur entraînement depuis des années ! J'ai des oignons vraiment terribles qui causent des douleurs avec presque tous les spectacles. Je suis tellement content d'avoir essayé ceux-ci! Ils offrent confort et sécurité même lorsque je m'entraîne. Première chaussure confortable que j'ai trouvée depuis longtemps.

Ashley J.

Excellente chaussure pour courir / marcher. Je l'ai acheté il y a un mois et j'ai suivi les conseils de rodage, donc j'arrive juste au point où je vais commencer à le porter dans mes entraînements réguliers. Jusqu'à présent, je ne pourrais pas être plus heureux, un excellent soutien et un excellent amorti et, surtout, aucune douleur au pied.

Rob S

Répétez l'acheteur ! J'adore cette chaussure - c'est ma 3ème paire. Guéri de ma fasciite plantaire et de mes problèmes de cheville. Excellent soutien de la voûte plantaire et confortable pour les entraînements, les longues promenades avec un chien ou tout simplement toute la journée. J'aimerais seulement qu'il dure plus longtemps (j'ai besoin d'une nouvelle paire tous les 9 mois environ).

Lean H.

Chaussures recommandées pour l'entraînement

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